tag:blogger.com,1999:blog-52465379142432603902024-03-27T16:53:10.569-07:00Anna Giunchi La MaratonetaResoconti di corse...e quant'altro.Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.comBlogger959125tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-66058263141673860522024-03-17T07:45:00.000-07:002024-03-17T07:47:52.976-07:00Rome in my life painting<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0a3aFR8YGflDmJ8zXs_ZOw-XVN8n2pfBwizy8lmBEKPJr0qRHvCJ4Qn_B4JB2c5-xHfhmt_9evBXvxwKn5jKtVvgyQxxNFdfYta7lNuoghUs05pChw60fH_I0LE-bVkyrUP0y5L5ulC7Pko3syGrl8cNaWrxElKD8jMgj-chW_H5K5R4G7b64prMeaQ/s3472/inbound556728592822166758.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0a3aFR8YGflDmJ8zXs_ZOw-XVN8n2pfBwizy8lmBEKPJr0qRHvCJ4Qn_B4JB2c5-xHfhmt_9evBXvxwKn5jKtVvgyQxxNFdfYta7lNuoghUs05pChw60fH_I0LE-bVkyrUP0y5L5ulC7Pko3syGrl8cNaWrxElKD8jMgj-chW_H5K5R4G7b64prMeaQ/s320/inbound556728592822166758.jpg" width="320" /></a></div>Così scrivevo sabato 16 marzo, giorno antecedente la Maratona di Roma:<p></p><p>"Non sono pronta.</p><p>Non ero pronta per il concorso.</p><p>Non sono pronta per una Maratona.</p><p>Non sono mai pronta, per la verità, e forse non sono l'unica.</p><p>Non siamo pronti ai cambiamenti, alle preoccupazioni, agli esami, agli esiti di questi, alla guida e nel transito pedonale.</p><p>Perché, per quanto ci possiamo impegnare nello studio, nell'allenamento, per quanto possiamo usufruire dell'esperienza di vita o del confronto con gli altri, ci sarà sempre l'imprevisto, l'inatteso, a prevalere su di noi.</p><p>Io non sono pronta a correre 42 km e potrei motivare la cosa con infinite "scuse", tra le quali una vescica che da 15 giorni mi sta invitando a non correre. E poi...altro.</p><p>Però sono qui, ci sono, ci sono voluta essere perché oggi ho i pensieri più leggeri, e perché so che correre è sempre stata la mia automedicazione. È sempre stata la mia maschera di ferro contro il mondo esterno, quella maschera che, quando andavo, sempre secondo le mie possibilità, "forte", mi hanno fatto sembrare "forte" anche a dispetto delle mie fragilità interiori.</p><p>Quell'apparire che ci costruisce nel corpo una fortezza, con l'accortezza, però, di accertarsi della solidità di tutti i mattoni.</p><p>Un tempo la testa mi avrebbe fatto andare avanti contro ambiente e fisico, con l'impeto del mio segno zodiacale. Oggi ascolto più il fisico che, però, in un circolo vizioso, a sua volta ascolta una mente che deve ancora liberarsi di molte zavorre di pensiero.</p><p>Non sono pronta, ma ci sarò, e ci sarò per Roma e tutte le persone che da Roma mi fanno da mattoncini di vita.</p><p>Oggi è primavera, e penso che sia arrivata con il mio treno: fa un caldo che si propaga nella pelle.</p><p>Non sapevo fosse già arrivata, non ero pronta, perché si può non essere pronti anche a meravigliarsi.</p><p>Domani vorrei meravigliarmi."</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_RDIxeRS4hxl3GgO_sEpbQl6Gke0ss4RVWO74H8JAQviCz6Pqq_CdholW0KqN94W4rLc89cjVIBtI_QXf0ttAizVpiPC2ypsiMVTG38kAgsqLDmVpqsRC5fttTDtJElBlVmkaNeP5TUkAo7Q3oKct3FJWIgsArHR4GSSU8JJcGpF71Wr3IXj2npKl0p0/s1969/inbound9202407528105738360.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1969" data-original-width="854" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_RDIxeRS4hxl3GgO_sEpbQl6Gke0ss4RVWO74H8JAQviCz6Pqq_CdholW0KqN94W4rLc89cjVIBtI_QXf0ttAizVpiPC2ypsiMVTG38kAgsqLDmVpqsRC5fttTDtJElBlVmkaNeP5TUkAo7Q3oKct3FJWIgsArHR4GSSU8JJcGpF71Wr3IXj2npKl0p0/s320/inbound9202407528105738360.jpg" width="139" /></a></div><br /><p>E sono riuscita a terminarla, questa Maratona. Volevo terminarla, come parte di un percorso di vita.</p><p><span style="font-size: 16px;">Perchè Roma mi meritava.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">È da novembre, inizio della mia bronchite, che si è protratta per due mesi, che ripetevo a me stessa, come se fosse un mantra, che non sarei stata pronta per correre 42 km.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Seppur a Roma.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho sottovalutato una vescica, emersa durante i 30km di Bologna, che ho corso come lungo, che non mi ha dato tregua, fino ad oggi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E poi, tante problematiche, un carico personale di preoccupazioni, che mi hanno fatto riflettere sulla possibilità di partecipare o no alla Maratona di Roma. E, a quel punto, ho cambiato mentalità. Ho provato ad immaginare questi 42 km come un viaggio personale, come la focalizzazione di una meta da raggiungere, come una splendida giornata di sole nella città che mi ha dato e ancora mi dà una iniezione di vita.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho pensato agli amici, i più cari che ho.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho pensato agli anni universitari, agli allenamenti, alla vita del centro storico.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E ho terminato la gara, correndo 30km e camminandone 12, quando il dolore al piede (sempre causato da Lei) si stava manifestando con troppa irruenza.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho ascoltato il fisico? Ho ascoltato la testa? </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il cuore. Ho ascoltato il cuore, che mi ha invitato ad andare avanti, baciata dal sole, in mezzo a migliaia di migliaia di persone, incitanti e sorridenti.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho trovato amici ai ristori, che fanno e faranno parte del mio percorso, e ho desiderato incontrarli.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho incontrato bandiere di paesi che ho visitato, ho conosciuto volti nuovi, ho fatto riaffiorare ricordi e sono andata verso la conquista di una medaglia, che ora porto al collo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non ero pronta, è vero.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ma c'ero. Ci sono stata, ho voluto esserci. Non basta?</span><br />
<!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240317_154409_594.sdocx--></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdnqHWN-Rbeqei0YgFNhhoryxH4OvtQ5AD8NdUevJ7lqm3hjRDSmMl2KrrQZwFLa9o0Z40pIGnBhzUA7h1WbxFT1Ad99gPqIXFq_IbjPG1n97ofqfT0id_RiP5I05cK-dFzHu6AmdKpphbNK7n7PwYBlGPM-8-Ay5AnRO-TWaP3QvUyz4WMpBxq8hnq9E/s2992/inbound8414858288923239513.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdnqHWN-Rbeqei0YgFNhhoryxH4OvtQ5AD8NdUevJ7lqm3hjRDSmMl2KrrQZwFLa9o0Z40pIGnBhzUA7h1WbxFT1Ad99gPqIXFq_IbjPG1n97ofqfT0id_RiP5I05cK-dFzHu6AmdKpphbNK7n7PwYBlGPM-8-Ay5AnRO-TWaP3QvUyz4WMpBxq8hnq9E/s320/inbound8414858288923239513.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-28684912954053455352024-02-25T08:03:00.000-08:002024-02-25T08:04:33.379-08:00Vedi Napoli e poi...<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvCUrUnJd88dbb9ywYFdrI0xa5eGiMOyxD-7Vtfye0yiRBii1MVOu1san3DT5IqKIEGYWl5Y69EI093lFgRO-fvILDzjOgtr4KqqTm7ZKLje2GaoYmliCnpyn_bCw78vX5jfE6YNJtpRjhjLf8OJTFQSjh9j88d8bhXmZiI8MryTKwotkr_h16FxRW05s/s1277/inbound4233101048326818821.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="848" data-original-width="1277" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvCUrUnJd88dbb9ywYFdrI0xa5eGiMOyxD-7Vtfye0yiRBii1MVOu1san3DT5IqKIEGYWl5Y69EI093lFgRO-fvILDzjOgtr4KqqTm7ZKLje2GaoYmliCnpyn_bCw78vX5jfE6YNJtpRjhjLf8OJTFQSjh9j88d8bhXmZiI8MryTKwotkr_h16FxRW05s/s320/inbound4233101048326818821.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">Il mio programma dei tre weekend affollati di impegni sportivi è terminato oggi, con la mezza maratona di Napoli. Dopo i 30km a Bologna, mi impegnerò a preparare la maratona di Roma, senza avere aspettative, dato che ho pochi lunghi nel serbatoio e i due mesi di influenza mi hanno un po' condizionato la preparazione.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Sto un pò testando differenti scarpe da gara, ma ancora non sono convinta del modello che mi accompagnerà per 42 km.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho atteso tanto questo weekend a Napoli, al punto che è già terminato, da quanto lo ho vissuto intensamente.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mancavo da tanto tempo da questa città, che ogni volta sa come catturarmi. È una città bellissima e la cosa che ho colto, ma che non mi ha stupito, è di come stia, da anni, venendo apprezzata da sempre più persone, che ne gradiscono il clima, l'atmosfera la cultura, l'ospitalità degli abitanti. Per prenotare questo weekend mi sono dovuta muovere diversi mesi prima.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlnyv6_nYMt30qq6qp9dAyOdWhvtkZdHQGJAkg1NxW2MvMrZSRwdV7shunmoOuJovVqJ5HV3ep42z141e5emVJl5sEMKoFouMJ6MXKp_fgppVpw-1us1EXONoLfNnImOaMW_fpOCXxRc7Z0QSoWuHhdmnNgzMB8pE2aYyai5-_BUnlJkXwFzGl8nZK7PQ/s1350/inbound1173998943851442531.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1350" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlnyv6_nYMt30qq6qp9dAyOdWhvtkZdHQGJAkg1NxW2MvMrZSRwdV7shunmoOuJovVqJ5HV3ep42z141e5emVJl5sEMKoFouMJ6MXKp_fgppVpw-1us1EXONoLfNnImOaMW_fpOCXxRc7Z0QSoWuHhdmnNgzMB8pE2aYyai5-_BUnlJkXwFzGl8nZK7PQ/s320/inbound1173998943851442531.jpg" width="256" /></a></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px; text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px; text-align: left;">Ed eravamo veramente tantissimi in questa mezza maratona, motivo per cui sono partita con poca carica agonistica, pur cercando una progressione negli ultimi km.</span></div><div>
<span style="font-size: 16px;">A parte qualche sprazzo di brillantezza in certe gare più corte, mi sto rallentando molto, ma penso che l'atto più corretto sia quello di non ingannare il tempo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi sono divertita, perché il percorso è stato veramente bellissimo, con eccellente organizzazione verso l'alto numero di partecipanti, a partire dell'accoglienza al Museo di oltremare, ai punti ristoro durante il percorso, alla gestione del traffico.</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTmZiW-AaNGX9u16uydwlO1SCeOvDFSjlqIZFUbx6gB32tcbhP1AmiQq6efXqgh0LK0eAAYSN1Y-xmd5bqHUvykCMjSPHTHYlOARIUDL61___XS0ipKWfrOdMqLrnOB-OEU5ADSmcitTLzlODJP8rEXqFf4qpjTwSCNCIRFTuJDb1M4Ss8c361TjR9ow4/s1440/inbound2031302399371163710.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTmZiW-AaNGX9u16uydwlO1SCeOvDFSjlqIZFUbx6gB32tcbhP1AmiQq6efXqgh0LK0eAAYSN1Y-xmd5bqHUvykCMjSPHTHYlOARIUDL61___XS0ipKWfrOdMqLrnOB-OEU5ADSmcitTLzlODJP8rEXqFf4qpjTwSCNCIRFTuJDb1M4Ss8c361TjR9ow4/s320/inbound2031302399371163710.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjClSw-GX4rwg6OUWFZWm-iK8c9C8JllLToB8gJ_orusDQXu3iq4tTLHyYdiGfb5YR_sP7YQEI-hfBLJzYl5bNCgKSbNtTvntcaEiXn8hQPP-aV38UFYcNtMeVjyHo2Fg21XvG-xQdAJgAUuigUGS8r8cMRfJISeAnavxCPPFZ9YPIfPbSlXksTUzUwkmA/s2448/inbound7306426834929825832.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjClSw-GX4rwg6OUWFZWm-iK8c9C8JllLToB8gJ_orusDQXu3iq4tTLHyYdiGfb5YR_sP7YQEI-hfBLJzYl5bNCgKSbNtTvntcaEiXn8hQPP-aV38UFYcNtMeVjyHo2Fg21XvG-xQdAJgAUuigUGS8r8cMRfJISeAnavxCPPFZ9YPIfPbSlXksTUzUwkmA/s320/inbound7306426834929825832.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">"La carica" è un concetto con molteplici significati. "Ti carico": in macchina, ad esempio, nel senso di un passaggio. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">"Ti carico prima di una gara", per darti energia. "Sei carico"? "Sei pronto"? Il carico, a briscola. Caricare la batteria di un dispositivo o di una vettura.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ecco, Napoli è una città che mi carica. Mi carica di emozioni, che però non pesano. Mi dà la carica, perché mi rende ottimista.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi rende felice, perché è bella, perché è calorosa, perché è viva. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">In questo mordi e fuggi, in occasione di una mezza maratona in cui avrei potuto fare e dare di più, mi sento serena e felice. Napoli è sempre carica di intensità e non si può viverla in bianco e nero. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Perché Napoli è azzurra come il cielo, come l'Italia, come il mare, come quell'effetto cromatico che ti rende sereno e ti fa sollevare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Napoli è tutto quello che non si può descrivere, perché strabordante di vissuto. Ed io avrei tante cose da raccontare, ma devo ancora metterle tutte insieme.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Perché Napoli è anche questo: entropia. Il caos vitale, là dove la vita va vissuta prendendo ogni volta un tono diverso da una tavolozza di colori. Ogni giorno un colore originale e brillante.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il cielo è tornato sereno, sopra di me, e lo vedo dal finestrino del treno del ritorno.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240225_165630_359.sdocx--></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-61244596949542698522024-02-18T04:48:00.000-08:002024-02-18T05:01:46.046-08:00Tra riflessioni, riflessi e Facoltà <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRtYKNGWSlr8bQ25YZthvypBjqE_ECEmVz55W9GK9zaEFLiUBCdQnH484cvMo5ly0VcJ9VOLlKztgXnH_F1bToC1hLs3DXeYmCsHHZF0batstWSGbYb4jhEF13j-IxU2ppvDWmyuFeDJehtj5wlqKwNmpPebPZus0HykBnhaVpUp3Z2P6roTOr4fwJ1vo/s1125/inbound5902740832783117138.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1125" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRtYKNGWSlr8bQ25YZthvypBjqE_ECEmVz55W9GK9zaEFLiUBCdQnH484cvMo5ly0VcJ9VOLlKztgXnH_F1bToC1hLs3DXeYmCsHHZF0batstWSGbYb4jhEF13j-IxU2ppvDWmyuFeDJehtj5wlqKwNmpPebPZus0HykBnhaVpUp3Z2P6roTOr4fwJ1vo/s320/inbound5902740832783117138.jpg" width="256" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">Un weekend lungo romano, baciata dal sole, fortemente voluto, stanca della nebbia e dell'umidità. Non mi sono fatta mancare niente, neppure gli acquisti delle scarpe che mi faranno compagnia per la Maratona, tra un mese. Non mi sono fatta mancare le serate con gli amici, l'allenamento al parco della Caffarella, le "vasche" in via del Corso, la vita mondana...</span><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfaiM7aeB6T-6x4ttWj2eNIIvBgxNpxLcDm2thd_5H1Bt7Xt7JsefOzq43FLJMyouuW_Uctpkk96MN4GlFh94nvquWsXiivoI2bUhM6YeQaQsP-hM_D6FbhmK4fWM6kR5KpbwuWSTeDds0wsTMZR_bnmPfbtk4z_FPX2lj3g2ZEdBxgLY_c6Xt5uenoKg/s1315/inbound7178011208145079058.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1315" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfaiM7aeB6T-6x4ttWj2eNIIvBgxNpxLcDm2thd_5H1Bt7Xt7JsefOzq43FLJMyouuW_Uctpkk96MN4GlFh94nvquWsXiivoI2bUhM6YeQaQsP-hM_D6FbhmK4fWM6kR5KpbwuWSTeDds0wsTMZR_bnmPfbtk4z_FPX2lj3g2ZEdBxgLY_c6Xt5uenoKg/s320/inbound7178011208145079058.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">E domenica 18 febbraio, oggi, come da programma, ho corso una bellissima Xmilia insieme ad altre 1300 persone, concludendo anche con una buona progressione e un minuto meglio del mio 1h07 del 2023.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi piace molto questa gara, perché si corre in una locazione unica, tra policlinici, moderne sedi universitarie, saliscendi allenanti. Lo spazio permette di lasciarsi andare, senza troppi intruppamenti. Organizzazione Top, e memorial Calligaris, molto sentito da chi valorizza chi sacrifica sè stesso per la patria.</span><br /><span style="font-size: 16px;">Correre fa pensare: a volte mi ritrovo a rimpiangere la persona che ero, con più temperamento, che lottava per chiarire fatti e antefatti con le persone cui teneva, scaldandosi pure con evidente fuoco temperante.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Con il tempo si cambia.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig9nuyu3wWBQXwvOrMjwne9sTvE-rJOSnZEK_mQnLB3PiGjn-Ut7F2te9pOCqDZskG4JHOx5Yezw63uhvQQgw0VUNU17IFhXuqkt4UOSyC1N9QeilPX_uqJUYDV0Sg2icB8irf4aqDGBhxO1PTwFqRLTJG_Uju0OOVfO87I-9JNwUAP60C2r5KftYRn6s/s1600/inbound4763439508746196625.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig9nuyu3wWBQXwvOrMjwne9sTvE-rJOSnZEK_mQnLB3PiGjn-Ut7F2te9pOCqDZskG4JHOx5Yezw63uhvQQgw0VUNU17IFhXuqkt4UOSyC1N9QeilPX_uqJUYDV0Sg2icB8irf4aqDGBhxO1PTwFqRLTJG_Uju0OOVfO87I-9JNwUAP60C2r5KftYRn6s/s320/inbound4763439508746196625.jpg" width="180" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">Si preferisce il guardare più alle conseguenze che non alle cause. Non mi interessano più le cause, ma unicamente gli effetti.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho ritrovato gli amici di sempre, ho perso qualcuno, ma mi lascio scivolare una previsione con assoluta serenità. Il destino si abbarbica in noi e decide lui.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho ritrovato persone che hanno avuto tempo per me. Loro saranno il mio presente e futuro.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">I rapporti evaporano più o meno in fretta a seconda della profondità, e il sole ha sciolto diverse pozzanghere.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono contenta di quello che so dare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Oggi ho dato fiato e cuore per il mio gruppo militare, e sono stata bene, sono persone splendide.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Torno con la molla di spinta che mi porterà a dare sempre il meglio, rispettando me stessa e gli altri.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Un weekend schizzato via come un treno ad Alta Velocità...a questo non c'è rimedio, solo il Tornare.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240218_134436_911.sdocx--></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-65645177027694383342024-02-11T06:07:00.000-08:002024-02-11T10:43:30.363-08:00Correre per pensare, correre per non dimenticare...<p>Accademia di Modena: maratonina di San Geminiano, foto ricordo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWn-yWH53KKGBmleNXPZTEH0vyf0G7SIUfAPCJLCu3ZhEhFSQ-kxvZAgdWDhdAul-rC3BacO0K8LvmsxRBP635i4X6YV5xaJS9ST8HJUnlghNKLWcVAUYXiTFuVmT7GQJGVqH4sSPepvJpRFniy557E3eRxzpJ-2q4f7YsbOhq7O8D3AVumr-b7mSU-fs/s2992/inbound2474054943579515962.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWn-yWH53KKGBmleNXPZTEH0vyf0G7SIUfAPCJLCu3ZhEhFSQ-kxvZAgdWDhdAul-rC3BacO0K8LvmsxRBP635i4X6YV5xaJS9ST8HJUnlghNKLWcVAUYXiTFuVmT7GQJGVqH4sSPepvJpRFniy557E3eRxzpJ-2q4f7YsbOhq7O8D3AVumr-b7mSU-fs/s320/inbound2474054943579515962.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;"><p>Uno stop dalle gare al seguito della Tre Comuni, seguita da 13 km non competitivi a Modena, in compagnia della mia squadra, venuta apposta per presenziare l'evento. Domenica scorsa ho invece corso 32km. </p><p>Dicevo di Modena...Ed è già passato un anno...un anno da quella giornata di forte impatto emotivo, in cui, come una spugna, recepivo tutto quello che mi veniva trasmesso da chi, in Accademia militare, si è formato.</p></span>
<span style="font-size: 16px;">Ricordo che l'anno scorso corsi con non poca fatica, ma la gioia e l'entusiasmo nell'esserci smorzarono tutto. Corrida di San Geminiano.</span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd1LoLuG14GsEu3BZyU6s9BZkLWDrufW09NESnfYyr5KzFroa9zBCY4Mp4NBg7PmoxSvO5eoAFbmZTsHNcrt2JxOIH3bsxfI1k5fvN6MczEc9rIUYv78w3lbmkbJ79eCbaS27NrxcanIeKcj4gzfBHNQ1XbgxMXR2XKPznHxv3H4yb3FJY-BnWScVjzTs/s3472/inbound4097329338593349917.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd1LoLuG14GsEu3BZyU6s9BZkLWDrufW09NESnfYyr5KzFroa9zBCY4Mp4NBg7PmoxSvO5eoAFbmZTsHNcrt2JxOIH3bsxfI1k5fvN6MczEc9rIUYv78w3lbmkbJ79eCbaS27NrxcanIeKcj4gzfBHNQ1XbgxMXR2XKPznHxv3H4yb3FJY-BnWScVjzTs/s320/inbound4097329338593349917.jpg" width="320" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">E volevo esserci anche oggi, 11 febbraio, per la Corsa del Ricordo, Roma, quartiere Giuliano Dalmata. Evento al quale, purtroppo, sono sempre mancata a causa di sovrapposizioni di impegni. Beh, quest'anno ho voluto fortemente esserci.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF53tlj5s3bHGCl7F_ju2tXi9OV_DcowsSuOraKddm90Z4oLs2Xw1h-XRpBdnE4aG_uneaNibgpWNOvnu0oC-6ft9sIkEtCNIhYFgy0m4W6JJJx7CnZqG8feVon0deEZEROeEkNF77a6e-_eUjWpB5JyQf1IkxT8jpFxD-vbrwJu5DAoKnFzJgtfiwggQ/s1280/inbound8050370434179979811.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="720" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF53tlj5s3bHGCl7F_ju2tXi9OV_DcowsSuOraKddm90Z4oLs2Xw1h-XRpBdnE4aG_uneaNibgpWNOvnu0oC-6ft9sIkEtCNIhYFgy0m4W6JJJx7CnZqG8feVon0deEZEROeEkNF77a6e-_eUjWpB5JyQf1IkxT8jpFxD-vbrwJu5DAoKnFzJgtfiwggQ/w191-h340/inbound8050370434179979811.jpg" width="191" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">Carica del lungo, già citato, di domenica scorsa, sapevo che, a livello di corsa su 10km, mi sarei dovuta preoccupare esclusivamente di velocizzarmi un po'.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyN_u-a6SRakFMWceIjIx0vtbqDUI2LWEl3S4SNNWXrdfg5DR7B6alJYwlD9GZm0zd_0ssrqzG_wJJmNvng_d96XNROeXg_Ynim4j3na-RF6tfixgoW_5IyoFQHP9AO0xTNFw0tHoUcEx9pu3pFKWxve8iuAuySEJZGVJR9j9bUC1xmQB6-SgS3KmW330/s2992/inbound5839633658501653002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyN_u-a6SRakFMWceIjIx0vtbqDUI2LWEl3S4SNNWXrdfg5DR7B6alJYwlD9GZm0zd_0ssrqzG_wJJmNvng_d96XNROeXg_Ynim4j3na-RF6tfixgoW_5IyoFQHP9AO0xTNFw0tHoUcEx9pu3pFKWxve8iuAuySEJZGVJR9j9bUC1xmQB6-SgS3KmW330/s320/inbound5839633658501653002.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;"><p>Percorso vario e impegnativo, molto allenante, che mi ha portato ad un primo posto di categoria. E per me è già tanto.</p></span><p></p><p><span style="font-size: 16px;">Un evento di portata morale non indifferente, alquanto sentito dai miei compagni di team, che condividono con me non solo km, ma anche pensieri.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mattinata caratterizzata da forte vento e pioggia a tratti, che non ha condizionato la cerimonia di deposizione della corona per le vittime delle foibe.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho imparato molte cose, grazie al presidente Stefano del mio gruppo sportivo, e non nego che il sentire le parole di chi ha vissuto certi momenti in veste di militare, di chi vive le Istituzioni con profondo rispetto e devozione, mi tocca sempre nell'animo, soprattutto se do' un occhio al capitombolo che sta facendo il pensiero collettivo di molte persone.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Io sento i valori, e il richiamo ad esserci. Oggi il mio desiderio, in un momento in cui il pensiero dello spessore della vita umana, indipendentemente da etnie e ideologie politiche, dovrebbe sconfinare su tutto, era talmente forte da portarmi ancora una volta in questa città che amo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">In un quartiere che non conoscevo, confinante con quello, la Cecchignola, che ho vissuto e ho ancora dentro da anni. Un quartiere a me ignoto nella sua storia e nei suoi volti, che aspettava l'Oggi per mostrarsi con i suoi cuori e le sue speranze a chi ha partecipato a questa manifestazione unica.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Passo dopo passo, un invito a riflettere...spesso ci penso, ma correre fa pensare, e tanto.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240211_142911_738.sdocx--></p><p><span style="font-size: 16px;">E infine un pensiero tutto per Giovanni, che c'è sempre. L'amicizia, dopotutto, si determina dal Tempo. Vissuto e donato. Di questi...tempi non diamo per scontato nulla: avere un vero amico è una grande fortuna.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI__sp4ILXaWL6FTEs-JtCuiwL9CPy3F3t5LV3vYJhHylLBb4zC7JmdlLXG5B-M5JGQ58mDZLyzKPdW3G2YVbAC9WdtDOUeO_eRz-SAT3475Ii2-FcRwkNLMxif1axjLCq1sogHJIAB0M2Lpd5fj1a95e6DwhFnHbTZ9DZk1nSg3E8JJF2W8BMtuJ0y5I/s1500/inbound7847436493360287275.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI__sp4ILXaWL6FTEs-JtCuiwL9CPy3F3t5LV3vYJhHylLBb4zC7JmdlLXG5B-M5JGQ58mDZLyzKPdW3G2YVbAC9WdtDOUeO_eRz-SAT3475Ii2-FcRwkNLMxif1axjLCq1sogHJIAB0M2Lpd5fj1a95e6DwhFnHbTZ9DZk1nSg3E8JJF2W8BMtuJ0y5I/s320/inbound7847436493360287275.jpg" width="256" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p><p><span style="font-size: 16px;"><br /></span></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-21641918664633901892024-01-28T07:21:00.000-08:002024-01-28T08:36:15.591-08:00I Tre Comuni che mi sono mancati<p><span style="font-size: 16px;">Mancavo da tantissimo tempo alla Tre comuni. Sono 22,4km. Belli Tosti.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipjVZrdh2kkqhPdN8n_xh7rPXK_Off4t_aVy2ONe8_FTV0PG1N6Sw9z2LHo5WwOH3OWesye-JdvnFQfz3K7pYXcM1uWLMZlO5Z0WDH-AF99oU_Q13MH2dFvRJ4tpgFxCqnwihIOA-z_91IYzo4VDlekucYIijh_5kAucrYfH-TFJBSnEFWaP8KHg7kAGg/s1080/inbound6420389170092983005.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1060" data-original-width="1080" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipjVZrdh2kkqhPdN8n_xh7rPXK_Off4t_aVy2ONe8_FTV0PG1N6Sw9z2LHo5WwOH3OWesye-JdvnFQfz3K7pYXcM1uWLMZlO5Z0WDH-AF99oU_Q13MH2dFvRJ4tpgFxCqnwihIOA-z_91IYzo4VDlekucYIijh_5kAucrYfH-TFJBSnEFWaP8KHg7kAGg/s320/inbound6420389170092983005.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">Devo però constatare una cosa: la fatica rinforza i ricordi. Le emozioni a prescindere rinforzano i ricordi. Perché i momenti che mi sono rimasti negli anni più impressi di questa meravigliosa gara sono proprio legati ai punti più difficili...</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Le salite iniziali, il salitone finale di 10km, lo strappo, anch'esso sul finale...mancavo a questa gara da diversi anni, ne ho corse numerose edizioni dai vari punti di partenza (la gara attraversa i comuni di Nepi, Civita Castellana, Castel S.Elia) e posso dire di averne in luce ancora tutto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La partenza, i bar, il ritrovo, i castelli, il freddo iniziale, l'emozione dell'arrivo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono stata veramente contenta di essere riuscita, tra il lavoro e...il lavoro, a ritagliarmi un veloce weekend che mi ha risvegliato di vita.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Tutto questo, il poter correre in un territorio che amo, mi rimette al mondo ogni volta.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Lo sento come un Reset di Corpo e Mente. Lo attendo ogni volta come un impulso liberatorio, e quando rientro a casa sono più serena e lucida di prima.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non ho ancora i miei tempi, so di poter fare ancora qualche passo avanti, ma sono molto contenta di come ho gestito la gara, del ritmo che ho tenuto e di come sono stata all'arrivo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso in settimana copertissima a più strati per il freddo...ieri, a Roma, i 17 gradi in Caffarella mi sono stati salutari e ho pensato a quanto basti per essere felici e sereni.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono stata bene, e ringrazio chi mi ha aiutato in questo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ricevo tanto, e ad ogni viaggio di ritorno ci penso. Pensare alle cose belle non fa mai male.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240128_161500_009.sdocx--><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgphxoZjrEVca2lzQpuyoJ_2i882afxzEjQFbcdPKzqRslyetmEuOvWRumYJpGnc9n75fyX0oWtEOpe4m9yqbgab0BoKxSvlRzF2tINDmq_9NULao1NeCCidIOWZ3qMNMFz2UCNjDmDI3j6F2PvY9ZNagKQxEhj34zhDjV85GtIW7AxfFNsvoRHyrX_QEQ/s3472/inbound204473385601157225.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgphxoZjrEVca2lzQpuyoJ_2i882afxzEjQFbcdPKzqRslyetmEuOvWRumYJpGnc9n75fyX0oWtEOpe4m9yqbgab0BoKxSvlRzF2tINDmq_9NULao1NeCCidIOWZ3qMNMFz2UCNjDmDI3j6F2PvY9ZNagKQxEhj34zhDjV85GtIW7AxfFNsvoRHyrX_QEQ/s320/inbound204473385601157225.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-49088732592222803902024-01-21T07:34:00.000-08:002024-01-21T07:36:56.824-08:00Miguel 2024. <p><span style="font-size: 16px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8TtRn_l_i2K0p54Za_tLM7AMKBFr2TzYrRHt-PD8yqBnghYDPyooq54y1hHiVolFqj81uvG2U-a07Wxzdeij1pns1-4reWauzCG9g1P1Ug4BeijjJY2IpHpH3Fb1Rc0KKA4X_1Qmz01s3FrOxoZyNzahBOJYeVy7Rdi6TT6KBn_Yv1PrQGp-kiNPsGTk/s1600/inbound876305623833793364.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8TtRn_l_i2K0p54Za_tLM7AMKBFr2TzYrRHt-PD8yqBnghYDPyooq54y1hHiVolFqj81uvG2U-a07Wxzdeij1pns1-4reWauzCG9g1P1Ug4BeijjJY2IpHpH3Fb1Rc0KKA4X_1Qmz01s3FrOxoZyNzahBOJYeVy7Rdi6TT6KBn_Yv1PrQGp-kiNPsGTk/s320/inbound876305623833793364.jpg" width="320" /></a></div><br />Non so quante volte il mio rientro dopo un periodo non facile sia coinciso con La corsa di Miguel. Non lo ho controllato, ma posso garantire che questa gara per me ha un corollario di significati.<p></p><p><span style="font-size: 16px;">Corsa dai miei tempi universitari, quando tutta la zona del Foro Italico, che ho vissuto profondamente, ne richiamava la corsa.</span></p>
<span style="font-size: 16px;">Ogni tanto mi guardo alle spalle, e mi scatta alla mente come siano volati quei 5 anni, tra lavoro al circolo Tennis del Foro Italico e al Canottieri Roma, il tunnel dell'Olimpica, la mia casa a Montemario alta, gli allenamenti al palazzo H, quando ancora era buio e parcheggiavo la moto allo stadio dei Marmi, le lezioni e, appunto, il lavoro al pomeriggio. Periodi di uscita alla mattina e rientro alla sera, con la rugiada, in un ambiente che è stato la mia casa romana per 5, veloci anni.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Le mie strade hanno poi seguito un altro anello, ma il richiamo di questi vissuti è sempre molto forte. Spesso li cerco io.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfLPBNEL0PrZBJSpCJm31F9u-FTCClLMAQGZNQIqGL-R7WpRBm-xdZd4YloRQx32tSqJzQLqwTraHnGo3gcLOrLi2CJctIpSH6gj-7GK_3zvUvuWT5RM2OjEztSLoIDPvsYUdYjwYxgrfIeRBCwmhx2d1T-RKuNgc5eYGiPfHIhyphenhyphengq0pbu60tTEUC1m8/s1599/inbound3181594519913238007.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1599" data-original-width="899" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfLPBNEL0PrZBJSpCJm31F9u-FTCClLMAQGZNQIqGL-R7WpRBm-xdZd4YloRQx32tSqJzQLqwTraHnGo3gcLOrLi2CJctIpSH6gj-7GK_3zvUvuWT5RM2OjEztSLoIDPvsYUdYjwYxgrfIeRBCwmhx2d1T-RKuNgc5eYGiPfHIhyphenhyphengq0pbu60tTEUC1m8/s320/inbound3181594519913238007.jpg" width="180" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">Sono convinta che non si possa, nè si debba mai tornare indietro nelle proprie scelte...mai lo ho fatto...ma penso che il passato non vada mai rimosso, perché esso è la struttura portante di quello che si è oggi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Dopo 2 mesi di influenza batterica, cosa che mi ha letteralmente usurato, tra ricoveri al pronto soccorso, due cicli di antibiotici e cortisone, sentivo che oggi era il momento giusto per ripartire. "Sentivo" la gara.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Un nulla di che, ma tutto questo mi porta a scrivere.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E mi fa pensare che, a volte, doversi allontanare per cause di forza maggiore faccia persino bene, perché poi ti fa stringere ancora più forte tra le mani ciò che hai dovuto lasciare un pò andare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi è mancato tutto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Amo talmente tanto tutto questo da farmelo mancare persino quando ce l'ho.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Tutto ciò che è ritorno mi vibra dentro e mi scalpita nell'animo. Lo sento battere i piedi per l'emozione. Ne sento la musica.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E avrei preso con gioia persino l'inizio di quel periodo difficile, chiamiamolo "di prova", iniziato oltre due mesi fa, se avessi saputo che mi avrebbe poi distribuito questa voglia di rientro, questa gioia di ricominciare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Fatto sta che sono ancora tra voi che correte, e trattengo il respiro fin d'ora.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Di fiato adesso ne ho, e ho tantissima voglia di correre...</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho chiuso la mia gara in una media di 4'20, quando avevo ipotizzato a me stessa un 4'40, ad andare bene...sono contenta.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono contenta perché a volte Anna riesce ancora a stupirmi...e correre, fare sport, incastrare impegni e mantenerli, mi ha reso una persona con maggior autostima.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho passato un weekend bellissimo, con la mia società, della quale sono fiera, composta da persone stupende, amichevoli e sempre gentili. Mi sono depurata da un periodo difficile, in cui mi ero anche un pò avvilita per la battaglia batterica in atto. Ma ho vinto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ora so che posso vincere ancora, posso pormi obiettivi, ipotizzare impegni e lottare per perseguirli. </span></div><div><span style="font-size: 16px;">In fondo cosa posso insegnare a chi mi legge? Che messaggio posso trasmettere?</span></div><div>Vorrei invitarvi a non mollare mai, perché è proprio nei momenti più difficili che ci si impara a rispettare e a voler bene. Si impara a pensarci. Ad ascoltarci.</div><div>Io sono fiera del mio sangue alpino: mi porta alla conquista di me stessa ogni volta.<br />
<!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240121_161649_730.sdocx--></div></div><div>È grazie a questo antidoto che mi scorre dentro le vene che non mollo mai.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwH-SWEuqcd9pCDoIdFVfGgauP4kLz2h-1ECtuGkZGCuVxkazViDf0zMX6YyVwVXl60kDNzjHo4KaarervWMqx48BF3dunac6vlVEc6tZ1itwaRm_LBat8ZtW2PrHqH4KADO_2ddKbU7t09D4U1RkCEIHYt-qn-38XlLcd0aBj_3KHdFM_dIDXsEi-Jt8/s2448/inbound634145329382856103.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwH-SWEuqcd9pCDoIdFVfGgauP4kLz2h-1ECtuGkZGCuVxkazViDf0zMX6YyVwVXl60kDNzjHo4KaarervWMqx48BF3dunac6vlVEc6tZ1itwaRm_LBat8ZtW2PrHqH4KADO_2ddKbU7t09D4U1RkCEIHYt-qn-38XlLcd0aBj_3KHdFM_dIDXsEi-Jt8/s320/inbound634145329382856103.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-28540445800337619042024-01-06T07:17:00.000-08:002024-01-06T07:26:59.788-08:00Vacanze Romane<p> "<span style="font-size: 16px;">Cara Roma, ti scrivo. </span><span style="font-size: 16px;">E oggi avrei potuto non essere qui, sul Lungotevere, a rimirarti, in un periodo di dolore (fisico) veramente forte. Ma ci sono, e voglio dedicare a te un pensiero per il 1^ dell'anno. Mi hai raccolto e rialzato più volte, ormai mi conosci...hai condiviso con me dei momenti difficili, ormai da 20 anni...sì, 20 anni.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguffgbJhUF4QIH-WDWKH0nWES8X0gjJr4ATcc8FAkPYB9VK5UY7y5w1EnJ2HkBe_jKXP9bmgPJmLlUhCZpM7O8efTP56Rt4xVAik7B_bOuZAwQjnnKrF87bQOr3pr9Wvzdl3l8ix9QulSOECUKrWpBsZd6CQp9EjnXY4-IAsFU5jWPPPO2teXfwYFD6gE/s1920/inbound7214215270943340988.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguffgbJhUF4QIH-WDWKH0nWES8X0gjJr4ATcc8FAkPYB9VK5UY7y5w1EnJ2HkBe_jKXP9bmgPJmLlUhCZpM7O8efTP56Rt4xVAik7B_bOuZAwQjnnKrF87bQOr3pr9Wvzdl3l8ix9QulSOECUKrWpBsZd6CQp9EjnXY4-IAsFU5jWPPPO2teXfwYFD6gE/s320/inbound7214215270943340988.jpg" width="180" /></a></div><span style="font-size: 16px;"><p>E sono convinta che, anche questa volta, tu abbia fatto molto per me. Ti sei presa cura della mia persona in un grido di dolore, e mi hai preso sul serio, anche se sai che mi piace spesso scherzare. Mi hai ascoltato, perché avevo bisogno di questo. Mi hai fatto capire che non solo sola, ma di questo non avrei mai avuto dubbio...eppure lo sai che mi piace essere "desiderata". Roma sei tu, Roma è chi la vive: miei fratelli.</p></span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">A te un 2024 eterno. Se oggi siamo insieme non è un caso. È un auspicio.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Grazie per esserci.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Grazie in particolare agli amici che mi hanno ancora una volta dimostrato che il "Se hai bisogno ci sono", è un tesoro che ti viene consegnato da poche, meravigliose persone. Grazie.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Che sia un 2024 coperto dai miei Grazie"</span><div><br /><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_240106_155603_872.sdocx--><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4GnIXbSecx2W1nGVgk3PjhrulUwr057M_fQdsAqRAhXgs3uISUbr0pFp_pmPZBwUDBzoTvOxi4hOpHW88mJd4HrxPni-70vEsrmXCU9szCPx0OE1d9FtiARNo1z_iJSDZ4CVOeN84in__GC7ov1AZF0PpQj9ewdoEQH54CzJmkfXCjldcUx9AQ52muMU/s2992/inbound5791203370714981064.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4GnIXbSecx2W1nGVgk3PjhrulUwr057M_fQdsAqRAhXgs3uISUbr0pFp_pmPZBwUDBzoTvOxi4hOpHW88mJd4HrxPni-70vEsrmXCU9szCPx0OE1d9FtiARNo1z_iJSDZ4CVOeN84in__GC7ov1AZF0PpQj9ewdoEQH54CzJmkfXCjldcUx9AQ52muMU/s320/inbound5791203370714981064.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">Questo scrivevo il 30 dicembre 2023, dopo un ricovero al pronto soccorso per una fortissima cefalea dovuta ad una ricaduta influenzale.</span></div></div><div><span style="font-size: 16px;">Un pensiero di gratitudine verso una città, proprio Roma, che mi ha risollevato da diversi periodi critici della mia vita, che ho narrato negli anni in questo blog.</span></div><div>E l'ho riscoperta in queste vacanze natalizie, seppur vissute in maniera del tutto anomala, direi pure un pò solitaria, per concentrarmi esclusivamente sulle cure da dare al mio corpo.</div><div>E ne ho riscoperto il calore del clima e delle amicizie...ne ho riscoperto la magia del centro, il verde della Caffarella, le pioggie sconfitte da uno squarcio di sole, le corse e gli amici che conosco da ormai tanto, tanto tempo.</div><div>Ho corso due gare, We Run Rome e Corri per la Befana, chiaramente impostate come allenamento, cercando di capire i piccoli passi avanti che sta facendo il mio corpo. E certo, ci vorrà ancora tempo per stare bene, ma già il Fare, per me, è forte stimolo interno.</div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhagvNe1W1r10UPX3AVvgZn97rQxXrY2dGenutS1QvT4EKimkYX7smdt3u0_b7_SzKUdHTV0qeFXMiEmcEWClAFOxUGsa6xqIIEuNjQbZBc46yNEAwalPWB97hndR4YASjPC7fuZlLNvYxxvG2Dw0hhFRdWFyR1kX5QBFluPa-AfJEGDaVlx3JHzHvd7kg/s3472/inbound5896172169483323307.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhagvNe1W1r10UPX3AVvgZn97rQxXrY2dGenutS1QvT4EKimkYX7smdt3u0_b7_SzKUdHTV0qeFXMiEmcEWClAFOxUGsa6xqIIEuNjQbZBc46yNEAwalPWB97hndR4YASjPC7fuZlLNvYxxvG2Dw0hhFRdWFyR1kX5QBFluPa-AfJEGDaVlx3JHzHvd7kg/s320/inbound5896172169483323307.jpg" width="320" /></a></div><br /><div>Riparto con molta malinconia.</div><div>Con profonda gratitudine, con la volontà di tornare presto.</div><div>Ogni volta, tra i resti antichi e le luci dell'Appia nuova, lascio anche un pò di me.</div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-27706037122753829932023-12-17T10:34:00.000-08:002023-12-17T10:45:41.342-08:00San Marino antibatterico<p><span style="font-size: 16px;">E, combattendo da oltre un mese contro un batterio, cedo agli antibiotici...</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6gSGdFe_bJj1XiQGz0Eh5nL8CQAENpOnYjzF9ukYvghKFMfDf2TLZutOixxamLbIwY4ML_PzlxT5a8cNGxsgKuSqB_-cI_RxAOsvBXHl0FP39hnVMbv3nmfdom8ofMmyC5hVG5jUkT2IrV8tTayrnhZclzAcEXe1A_MjheQw3zavhFnvrNiPHXomd7k/s1440/inbound5611352258066795625.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6gSGdFe_bJj1XiQGz0Eh5nL8CQAENpOnYjzF9ukYvghKFMfDf2TLZutOixxamLbIwY4ML_PzlxT5a8cNGxsgKuSqB_-cI_RxAOsvBXHl0FP39hnVMbv3nmfdom8ofMmyC5hVG5jUkT2IrV8tTayrnhZclzAcEXe1A_MjheQw3zavhFnvrNiPHXomd7k/s320/inbound5611352258066795625.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Purtroppo mi trascinavo questo pneumococco da troppo tempo. Partita fiduciosa di risolverlo in una settimana, complici il clima e il mio lavoro a contatto con i ragazzi, me lo sono portato avanti per un mese esatto. Non voleva lasciarmi, perché mi giudicava una persona solare ed allegra. Mi è sempre stato a contatto, soprattutto nel petto, poi se è andato a spasso per tutto il corpo. Per lui non ho corso la Reggia Reggia e ho saltato moltissimi impegni, sperando, in tre giorni di malattia, di uscirne nuova. E invece...ulteriore ricaduta dopo un allenamento in montagna con i ragazzi, e peggioramento, dunque ancora in malattia e stato febbrile. </span><span style="font-size: 16px;">Con una cura di antibiotici e inalazioni, sto iniziando a vedere la luce in fondo al tunnel di un problema che, pur lieve rispetto ad altri, non andava assolutamente trascurato.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Imparo da questa esperienza l'aver più prudenza e meno fretta nelle cose, nonché il sapermi ascoltare, dandomi tempo. Perché io ho sempre fretta, tra allenamenti, lavoro, tempo libero.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxFbyeXuYFMwcqQ02GQXMdcilUKpFsWyrcoMS7Ya4ovwbUZ7_3r6L0le2AvLp3zW3Jhjp1bt1BEYqAI3ItSVjYIsDvZ3MwqXayAkG3drTEILw9AX1NqI7zokclaxf65bxT7tEKSwvm_f8BxL7LV4ZKgU5OXQUZrxyFPGQtuKBuF2K3fDjyQfl1vgTe7xs/s2448/inbound4942313258785337753.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxFbyeXuYFMwcqQ02GQXMdcilUKpFsWyrcoMS7Ya4ovwbUZ7_3r6L0le2AvLp3zW3Jhjp1bt1BEYqAI3ItSVjYIsDvZ3MwqXayAkG3drTEILw9AX1NqI7zokclaxf65bxT7tEKSwvm_f8BxL7LV4ZKgU5OXQUZrxyFPGQtuKBuF2K3fDjyQfl1vgTe7xs/s320/inbound4942313258785337753.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">In più, adesso, ho iniziato la bellissima esperienza della Protezione Civile, ma per aiutare gli altri devi, in primo luogo, aiutare te stesso e, soprattutto, essere in condizione di prestare servizio.</span></div><div>Non sono andata a Roma per dedicarmi alla Cura, ma<span style="font-size: 16px;"> forse ho esagerato pure oggi. Beh, la voglia di correre, e per lo più a San Marino, luogo che amo tantissimo, era troppo forte. Così mi sono testata, al terzo giorno di antibiotico, su questa bellissima 14,8km(per me 15, perché ho allungato un pezzo). Un collinare panoramico, impegnativo ma per nulla noioso. Mi sono divertita tantissimo, lasciando un po' di agonismo da parte, accontentandomi di finire. Concluderò l'anno con la We Run Rome, mentre per il 2024 ho tanti impegni nel cassetto. Ma senza pneumococco.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231217_192901_745.sdocx--></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-38297193280139880182023-12-03T07:18:00.000-08:002023-12-03T07:37:49.921-08:00Run&smile, villa Ada<p><span style="font-size: 16px;">I miei limiti sono proprio dettati dal fatto che non li conosca.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_4jpFHjNg2rs_reaVgEw5r24dbXvbLc1yqh5SgzFv3DF9noa7P6HvVOTQ2O8c3-i0BFqadPVYQv79w57VvGK8CgknEdyAsPMaexqT_-USxw7lqUCKURPVdnVevj-Ex4wm0mk5nKh0fEGWHHTlcoZPSB_9kcRCaMxbZKpPHvwL-Tmo2XAXUnzh-OvIjVg/s1440/inbound6094328683711108135.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="847" data-original-width="1440" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_4jpFHjNg2rs_reaVgEw5r24dbXvbLc1yqh5SgzFv3DF9noa7P6HvVOTQ2O8c3-i0BFqadPVYQv79w57VvGK8CgknEdyAsPMaexqT_-USxw7lqUCKURPVdnVevj-Ex4wm0mk5nKh0fEGWHHTlcoZPSB_9kcRCaMxbZKpPHvwL-Tmo2XAXUnzh-OvIjVg/s320/inbound6094328683711108135.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Mi sono programmata una settimana con pochissimi attimi di respiro e tanti, tantissimi impegni, in primis le lezioni teoriche e pratiche per la Protezione civile. Il tutto riprendendo a lavorare a ritmo, senza risparmiarmi da collegi e consigli di classe.</span><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtUuj2oUW-Q9y-FHR3xRnLeMA2m3zbxd2_SYmWQGqEjYqcbMsP5_JSXZeyk-uqVTJJfuCTHMpfLAg3TpFFMxSTCekJ0FDKZRtWp76VCGksJCoXbJB6LnzU5Z-iV9hfo53DhI5cCKSzBG-932UkWenF5X8Y1F-eRP-d0BYJzq_WuzeXPqI43Gb1lAJInbM/s3472/inbound6165406770459590104.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtUuj2oUW-Q9y-FHR3xRnLeMA2m3zbxd2_SYmWQGqEjYqcbMsP5_JSXZeyk-uqVTJJfuCTHMpfLAg3TpFFMxSTCekJ0FDKZRtWp76VCGksJCoXbJB6LnzU5Z-iV9hfo53DhI5cCKSzBG-932UkWenF5X8Y1F-eRP-d0BYJzq_WuzeXPqI43Gb1lAJInbM/s320/inbound6165406770459590104.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Il sabato, dopo la prova pratica per la Protezione civile, ho sostato per due ore su un treno fermo causa guasto sulla linea per forte vento. Arrivo comunque per le 17.40 a Roma, concedendomi un'oretta di camminata.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Al mattino della domenica, fedele al mio impegno, mi aspettava la Corri per l'autismo, manifestazione ottimamente organizzata dagli amici della Run&Smile nel parco, a me molto caro, di Villa Ada. Ho corso in questo bellissimo percorso (2 giri da 4,2km) gestendo male la gara e facendomi rimontare in maniera clamorosa...ma torno a casa contenta, sapendo che è valsa la pena nel fare tutto, dall'inizio alla fine. Non sto ancora come vorrei, e del resto è normale che sia così...devo solamente darmi del tempo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho rivisto degli amici e ho ritrovato il calore di quei posti, rivivendo anche le "antiche" emozioni a villa Ada.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYZNmd8a7j0CbyGnOIGRjb3WQG9rlkPPd8hOQ2BRUCTZQ2hfXjQ7ZiIk4ohlOvng3RNcIwu1ZFhvoG1CHnBGKulQuEkV-NdUFXYnB9N5F5KsXwwkM1RX37W75kZyO8GlB8uGrtI8TMTnaziPdh6nE5Wj4llQBQ-lyIe_Jr-rjxAs2OYrcJSrxDWZBlppI/s2448/inbound8806007988353815822.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYZNmd8a7j0CbyGnOIGRjb3WQG9rlkPPd8hOQ2BRUCTZQ2hfXjQ7ZiIk4ohlOvng3RNcIwu1ZFhvoG1CHnBGKulQuEkV-NdUFXYnB9N5F5KsXwwkM1RX37W75kZyO8GlB8uGrtI8TMTnaziPdh6nE5Wj4llQBQ-lyIe_Jr-rjxAs2OYrcJSrxDWZBlppI/s320/inbound8806007988353815822.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">E imparo, e imparerò a dare sempre più valore alle persone che prendono tempo e spazio per me. Per vedermi, per parlarmi, per ascoltarmi. È vero, da tempo non riesco più a parlare e a raccontare di me, e forse i social mi salvano un pò da questa mia chiusura personale.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Chi si prende tempo per donarmelo avrà sempre un attestato di stima e fiducia da parte mia.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Siamo tutti in corsa, non abbiamo tempo per guardarci negli occhi e chiederci: "Come stai?", e spesso tronchiamo le comunicazioni con le emoji del cellulare.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtbkCuDH4ME2melY-vmB_9-ksSc9oehPBIw07FMnt-_JtbpBpwaGOY0nf5-DlqteLxpyciDAmF0s3WbMtdogK1Gk9rvLBgDFUQc1m5ybcf1XHp724dFk6CRKWmt9lGD40aF8dg2duGXwPYg-HzGnsNPrRVjDy75Mrks9WO3tAtHtgSGjfgsExEqrkR3F4/s1600/inbound1358047723185460094.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtbkCuDH4ME2melY-vmB_9-ksSc9oehPBIw07FMnt-_JtbpBpwaGOY0nf5-DlqteLxpyciDAmF0s3WbMtdogK1Gk9rvLBgDFUQc1m5ybcf1XHp724dFk6CRKWmt9lGD40aF8dg2duGXwPYg-HzGnsNPrRVjDy75Mrks9WO3tAtHtgSGjfgsExEqrkR3F4/s320/inbound1358047723185460094.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">E invece abbiamo bisogno di qualcuno che ci ascolti i respiri, i battiti, e che ci conti le risate.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Grazie a chi oggi mi ha fatto stare bene.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Tornerò presto, per donare quel che ho ricevuto.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231203_161258_531.sdocx--></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-14119515489753000012023-11-26T04:39:00.000-08:002023-11-26T05:27:53.712-08:00Meravigliose Marche<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheGoXh089KDUe2ZCO48y0dNaGyywe55k8O_NDVXt3FyevgkOx9570MkoVgIbd2J_3mb3XHc3Xfxlk3aFQ8Qh8lMEaRcwgLfQ3QYGmlLgthuyvjtqjAPwLGj1e2R3E2ymVJXWLNMabc7kVyQCdXHk7FVVbqK1q3HNkraR2p-K43gqSBuBLZFq6GspT3lxc/s3472/inbound8417755801634252263.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheGoXh089KDUe2ZCO48y0dNaGyywe55k8O_NDVXt3FyevgkOx9570MkoVgIbd2J_3mb3XHc3Xfxlk3aFQ8Qh8lMEaRcwgLfQ3QYGmlLgthuyvjtqjAPwLGj1e2R3E2ymVJXWLNMabc7kVyQCdXHk7FVVbqK1q3HNkraR2p-K43gqSBuBLZFq6GspT3lxc/s320/inbound8417755801634252263.jpg" width="320" /></a></p><span style="font-size: 16px;">Un mese di stop dalle gare. Lo scopo era di allenarmi per la Reggia Reggia, Caserta. Scopo andato in fumo a causa di una influenza, che si è protratta più del dovuto. Il periodo, dopotutto, caratterizzato dell'alternanza tra caldo e primi freddi, non è certo di aiuto. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho deciso in ultimo di correre a Grottammare, spinta dal desiderio di conoscere un luogo che non avevo mai visto, nonché dalla voglia di non rendere del tutto vano l'allenamento delle settimane precedenti. Non da ultimo, lo sfondo sociale della gara, con finanziamenti alla ricerca sui tumori.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Chiaramente la mia forma fisica ha ancora bisogno di tempo per ristabilirsi, ma sono stata veramente contenta di tutto: del tornare a correre in una gara, del visitare un luogo veramente stupendo, accolta in una maniera splendida da tutti, dell'essermi spronata un po' a riprendermi, facendo leva sulla mia forza mentale. Le Marche sono meravigliose, così come è straordinaria la gente che abita in questo territorio unico. Ho potuto ammirare una costa con borghi medievali arroccati: qualcosa di incantevole. Ambienti che sono dei veri e propri gioelli, caratterizzati da una straordinaria pulizia e rispetto del territorio.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La gara era tutta sul lungomare, fino al bivio con San Benedetto del Tronto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono stata contenta di averla terminata, perché non ne ero così sicura...una gara caratterizzata da un percorso decisamente ottimo per fare il personale, che testero' ancora nel 2024, sperando per l'occasione di stare bene.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il periodo di stop mi ha lasciato una gran voglia di correre, e devo dire grazie a questo sport. Perché mi fa stare bene. Con me stessa e con gli altri.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231126_132713_821.sdocx--><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMlIWd0azbkx3CKWHOa73V-OPhFyyu-0FR_YprJbzs8QoS8GT1mDq7CaB1YzzkbhF-D-O_5BntFCL6hEnWZpHb1h8K6QzAg1dzAfb4w_niE6ekN03-YXOhj5f4VhLjbvei7TU47KtKYc3O_cJxbhZ1_G0yCSToAUoqOXpUb_eRmZ2LOp-2uj28cNQHbb8/s3472/inbound8779240261679780512.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMlIWd0azbkx3CKWHOa73V-OPhFyyu-0FR_YprJbzs8QoS8GT1mDq7CaB1YzzkbhF-D-O_5BntFCL6hEnWZpHb1h8K6QzAg1dzAfb4w_niE6ekN03-YXOhj5f4VhLjbvei7TU47KtKYc3O_cJxbhZ1_G0yCSToAUoqOXpUb_eRmZ2LOp-2uj28cNQHbb8/s320/inbound8779240261679780512.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-15757017480153443602023-10-29T07:49:00.005-07:002023-10-29T09:33:22.451-07:00Roma, Caserta, Casagiove e sentirsi a Casa<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgN8MdEtHFe_hUMmgG64lpQltdgq-qj0F9My2qqGlRjKOl0ANr_1a3NTOgZaJ4SJSVSNHxakbIDXKfhCWQ8hj9fa-ls8kRr0icvi8cly8XHgUIW9L8LQrjMVvuSCAFxKlBO8jE9acfz7lyhradCSAh18UOj2AQRFQRmgEMbWk0K8HDosO0OuVsqK5TbfE/s1270/inbound6587773690742122585.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1270" data-original-width="1016" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgN8MdEtHFe_hUMmgG64lpQltdgq-qj0F9My2qqGlRjKOl0ANr_1a3NTOgZaJ4SJSVSNHxakbIDXKfhCWQ8hj9fa-ls8kRr0icvi8cly8XHgUIW9L8LQrjMVvuSCAFxKlBO8jE9acfz7lyhradCSAh18UOj2AQRFQRmgEMbWk0K8HDosO0OuVsqK5TbfE/s320/inbound6587773690742122585.jpg" width="256" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Un weekend in giro per l'Italia può sempre presentare degli intoppi.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Io prendo spesso il treno, e se dovessi percentualizzare le volte in cui ci sono stati problemi di ritardi, dovuti a guasti vari (linea, preparazione treni...), sarebbero decisamente la maggioranza.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi ero organizzata per tempo per partecipare alla Flik Flok a Caserta, la corsa dei Bersaglieri. Ci tenevo particolarmente, anche perché amo la Campania e il clima di rispetto che si respira in questa terra: per le forze Armate, per i valori, per le persone, per le Istituzioni. E poi mi piace il clima meteorologico, così primaverile e pulito da far comprendere subito perché in certe terre le mozzarelle siano così buone.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">È andato tutto bene, dal mio soggiorno, il giorno prima, a Roma, con tanto di visita medico sportiva, al mio pernotto per una notte a Caserta, precisamente a Casagiove.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Desidero fortemente questi weekend, perché mi fanno stare bene e, ad ogni ritorno, ne esco più serena, alleggerita.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdM09Q0i1ozxF0Py-bMK8hfukBV9lofHl4oVMoJQ9kxAsvIkclo9Pl1vby8HKZLjtLlgaLcSUz1pI33ofupmhcAy1vKJoOvWhvVOLyKdklB344JBsmObRSp9-BN8vkU1-uK7k-lwlGGV7N41n-r2kPADjc7SG-MEESq1Gj4wxsHl3kstQDV47pp3miAN0/s1513/inbound18895877097511852.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1513" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdM09Q0i1ozxF0Py-bMK8hfukBV9lofHl4oVMoJQ9kxAsvIkclo9Pl1vby8HKZLjtLlgaLcSUz1pI33ofupmhcAy1vKJoOvWhvVOLyKdklB344JBsmObRSp9-BN8vkU1-uK7k-lwlGGV7N41n-r2kPADjc7SG-MEESq1Gj4wxsHl3kstQDV47pp3miAN0/s320/inbound18895877097511852.jpg" width="305" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><span style="font-size: 16px;">Penso che il proprio indice di benessere sia un fattore sì soggettivo, ma che vada mantenuto una volta scoperto. So cosa mi fa stare bene, so cosa poi mi farà rendere meglio anche al lavoro.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono contenta per come sto correndo, perché a poco a poco miglioro, stando bene, consapevole che ho ancora tanta strada da per-correre per tornare perlomeno simile a prima.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Continuo a fare le cose con passione, credendoci.</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9XKOmeUAc_zxrnnVUi-BHKdmKSSoczUlAqgPekOdpDWpkwhn1TQ0thZW-0_2jQhBPsh6sFEMUNSFBbQ_mXHwdxsMJ-Gh173nB6Bc8WnqXNkAA8KBuKwxpZNlzeh_8WH6XxpzX8DsXEQy0MUBDjdzzuEhpplR7rEtrdPAwypy9n0CEJ-bP0uTUCRU_gUs/s3472/inbound2071500898718175729.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9XKOmeUAc_zxrnnVUi-BHKdmKSSoczUlAqgPekOdpDWpkwhn1TQ0thZW-0_2jQhBPsh6sFEMUNSFBbQ_mXHwdxsMJ-Gh173nB6Bc8WnqXNkAA8KBuKwxpZNlzeh_8WH6XxpzX8DsXEQy0MUBDjdzzuEhpplR7rEtrdPAwypy9n0CEJ-bP0uTUCRU_gUs/s320/inbound2071500898718175729.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Sono in un gruppo sportivo che rispecchia tutto quello che provo e che sento, ed ogni volta che ne indosso la divisa ho garantito un netto margine di miglioramento. Il gruppo, scrivevo, è bellissimo, e ritengo di essere veramente fortunata nel farne parte; non sono mai io che scelgo l'altro, perché è l'altro che decide se volermi o no.</span></div><div>
<span style="font-size: 16px;">Sarò sempre grata a chi sgomita tra i propri impegni per donarmi del tempo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il tempo, come il cielo, non si può impacchettare. Eppure entrambi i fenomeni hanno in comune il poter essere condivisi, vissuti insieme e percepiti nello stesso istante. Il cielo ci avvolge e ci guarda in uno stesso arco di tempo universale. E questo è medesimo per tutti. È il rendersi conto di tutto questo che fa la differenza...a volte ciò che è scontato costa impegno e fatica; a volte è proprio ciò che si dà per scontato che conta veramente qualcosa.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ed io anche in questo weekend ho ricevuto, e tanto, senza sconti, contando ogni singolo momento di gioia condivisa.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231029_154453_315.sdocx--></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNiOJwFfm7LrJjxJEQHqfkaJToxrc-yftCzvk5iaWUy0A8GWeuNM2EuZa8L136N9gM3uI1uMnFEaZeUeY02QXlpUmfLvKbTo4FSpTkC8ED4l9cmHRi5UJPm-B34y9RnQ82Uelk3mDXld8hw4x3VPH-n8GaB6XsasisdFSIiw9677PNNpSEVsI-09JAyRU/s873/inbound1079718884337389096.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="873" data-original-width="699" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNiOJwFfm7LrJjxJEQHqfkaJToxrc-yftCzvk5iaWUy0A8GWeuNM2EuZa8L136N9gM3uI1uMnFEaZeUeY02QXlpUmfLvKbTo4FSpTkC8ED4l9cmHRi5UJPm-B34y9RnQ82Uelk3mDXld8hw4x3VPH-n8GaB6XsasisdFSIiw9677PNNpSEVsI-09JAyRU/s320/inbound1079718884337389096.jpg" width="256" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-15284795253798091822023-10-22T10:07:00.003-07:002023-10-22T13:23:04.990-07:00My hometown in 21km<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUD3oI70xhpuQtlHXQSDfmkHr0etUlsIFeVIz3QWUpqpEZfP_M43mrRGNJnEztiFuQC8TuwNrHWjbkuTcVFh90q5jQMXo55G_C2M4NIsydWYhLoT3TgMK_P4vhyphenhyphen4CGrDYcG5v1WHCZQ5ADxrGvzEy1LlQt5jtLtBLTSCzIgao6Hbg1XaTYl5GXx77ktE/s1440/inbound1355095758837928304.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUD3oI70xhpuQtlHXQSDfmkHr0etUlsIFeVIz3QWUpqpEZfP_M43mrRGNJnEztiFuQC8TuwNrHWjbkuTcVFh90q5jQMXo55G_C2M4NIsydWYhLoT3TgMK_P4vhyphenhyphen4CGrDYcG5v1WHCZQ5ADxrGvzEy1LlQt5jtLtBLTSCzIgao6Hbg1XaTYl5GXx77ktE/w308-h308/inbound1355095758837928304.jpg" width="308" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Forli', Tin Bota Romagna...espressione a noi Romagnoli molto comune.</span><p></p><p><span style="font-size: 16px;">Non potevo mancare. </span><span style="font-size: 16px;">Era tutto dovuto.</span></p><p>
<span style="font-size: 16px;">Nonostante la 10km di Viterbo lo stesso giorno, che avrei corso con molto piacere, che mi divideva tra Lazio e Emilia Romagna, sono rimasta qua.</span><br /><span style="font-size: 16px;">In questo weekend, tra lavoro, influenza e programmi vari, mi sono dedicata esclusivamente ad impegni tra Cervia e Forlì.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E ne ho corsi 21, con una aspettativa in incognita circa il riuscire a correrli bene. E sono stata sorpresa dal mio tempo, 1h37, che vuol dire un ritorno a ritmi per me soddisfacenti, in un percorso molto veloce con diversi tratti ventosi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Abbiamo corso lungo le zone alluvionate, dalla mia via Gorizia, in cui mi aspettavano i miei genitori, fino a Roncadello, Villanova, lungo Montone, Cava, per poi ritornare in centro storico, piazza Saffi, dove eravamo, tra competitivi e non, un migliaio di persone. Grazie.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZKhtRhKFVKIir_hnXciTk-R4TSTZpInQrR1AtSJY_kpfVllMGb5cyqkwak53eMlH4AGXbPR9rmjbbrSWKvU9-5iNF-RWBCjU9GknwGCoDojLtXlZzOTOrULDjkf1mhOAM-xBjiTpMH2DeG6iTVRQxoQM65kdQ-vzPGR2meowXWRY-3PNWRcO7DTrdshE/s2448/inbound2704738466931408669.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZKhtRhKFVKIir_hnXciTk-R4TSTZpInQrR1AtSJY_kpfVllMGb5cyqkwak53eMlH4AGXbPR9rmjbbrSWKvU9-5iNF-RWBCjU9GknwGCoDojLtXlZzOTOrULDjkf1mhOAM-xBjiTpMH2DeG6iTVRQxoQM65kdQ-vzPGR2meowXWRY-3PNWRcO7DTrdshE/s320/inbound2704738466931408669.jpg" width="320" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">Un evento per un territorio che e' ripartito, finalizzato al finanziamento per la palestra di via Ribolle, alluvionata, e molte delle strutture sportive danneggiate.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">A distanza di mesi, ripercorrendo quei terreni, le immagini ritornano lucide alla mente.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il tempo è fatto di tanti fogli sovrapposti, costituiti da tante immagini a colori e n</span><span style="font-size: 16px;">iente sostituisce un altro vissuto, semplicemente si potrebbe ricalcarlo, ma solo in certe occasioni.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOD81T0YNJBZX1qL4A9yyYrLyXoo9nxNc6U01-_jP2vTMIYujxnmLI64X03cUX53DWdbn0lIQZXHex0k45umu4i4JQsnsyXbnJl0PCODA71PS0MZneF1M-qxNKwpZRbttcHCl8gPOwu3JvzC2a5yeSq6ArXQjBADOJK6L4a9ZJLc6m_oa868GEQGZ4_g/s2048/inbound4129657987971106177.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOD81T0YNJBZX1qL4A9yyYrLyXoo9nxNc6U01-_jP2vTMIYujxnmLI64X03cUX53DWdbn0lIQZXHex0k45umu4i4JQsnsyXbnJl0PCODA71PS0MZneF1M-qxNKwpZRbttcHCl8gPOwu3JvzC2a5yeSq6ArXQjBADOJK6L4a9ZJLc6m_oa868GEQGZ4_g/s320/inbound4129657987971106177.jpg" width="240" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Ho corso rendendo più di quello che potessi.</span><p></p><p>
<span style="font-size: 16px;">La forza mentale, la vicinanza a chi sta combattendo battaglie diverse dalle mie, mi rende negli anni più forte. La mia famiglia, la mia casa, mi rende più forte...e molto fortunata.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Azzarderei a dire che con il tempo divento "più saggia"...ma forse è un discorso un pò prematuro.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La mia città, tra passato e futuro, sarà sempre Presente, e a lei dedico la giornata di oggi.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231022_185835_222.sdocx--></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1I8GZh32CZD92ZfXeCqIv_cYHhEhHe8T7vtjeuUXw8htufV9OLzMrkZ7gNLJdLEj_K0sGrflINfSKqcgsW0BKWP_QAFcKrTSYQcrJgYcG1Y75YpdjJ3urhIH5eK4BHSfvfagl6DilKX_MeaneL6-U-nEAjJHNdvC7qjLEE9-4gLSjSjGtYAjylvrE0v8/s2048/inbound1070624811170907569.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1I8GZh32CZD92ZfXeCqIv_cYHhEhHe8T7vtjeuUXw8htufV9OLzMrkZ7gNLJdLEj_K0sGrflINfSKqcgsW0BKWP_QAFcKrTSYQcrJgYcG1Y75YpdjJ3urhIH5eK4BHSfvfagl6DilKX_MeaneL6-U-nEAjJHNdvC7qjLEE9-4gLSjSjGtYAjylvrE0v8/s320/inbound1070624811170907569.jpg" width="240" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-75136988690995165272023-10-15T07:05:00.005-07:002023-10-15T07:07:51.130-07:00Iniziamo con 15...<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOfukUHzX8bZiOPE44Tp7aI74qkaYqZ8SiGbqhiqtQ37F_zLb4G0EeuLdaQezBW8IL4_kkBOc1PRtIKGp-6ZTxqgHoCkdi4ZEfyQyCnZRCcly6XdSf-r38hXtSg3WHgc7zcNaL_2MqRs6qBJJk04RIpfMi14FSxREU-5IOX8TVHz2THVwl24hRVl9MOfA/s1024/inbound5336560939955506173.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOfukUHzX8bZiOPE44Tp7aI74qkaYqZ8SiGbqhiqtQ37F_zLb4G0EeuLdaQezBW8IL4_kkBOc1PRtIKGp-6ZTxqgHoCkdi4ZEfyQyCnZRCcly6XdSf-r38hXtSg3WHgc7zcNaL_2MqRs6qBJJk04RIpfMi14FSxREU-5IOX8TVHz2THVwl24hRVl9MOfA/s320/inbound5336560939955506173.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-size: 16px;">I weekend sono sempre da me tanto attesi, e la attesa mi consola della loro fugacita', perché pensandoli prima, ne allungo la durata in astratto.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Questo weekend, perfetto per orari treni e senza alcun imprevisto, è stato impegnativo fisicamente e psicologicamente, ma mi ha dato molto. Ho ricevuto tanto da questa città, oggi, come ieri, come negli anni.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non sono solita piangermi addosso perché cerco sempre la "lotta", l'impegno anche quando sono in periodi psicologicamente sereni, perché sono una agonista di me stessa. Amo sfidarmi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Si aprirà per me un periodo nuovo, che prendo come un cammino da percorrere, del tutto necessario.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Nel 2006 mi introdussi dentro un periodo lungo e impegnativo, dal quale uscii grazie alla finalità verso la Maratona di Roma, e anche questa volta (forse devo pensarci un filino di piu') sono pronta, dopo 5 anni, a correre ancora una 42 km, proprio nella Capitale, che mi ha donato tanto, anche questa cognizione.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Penso che ieri sia stata proprio lei a darmi questo input forzato, e l'ho ascoltata.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E stamattina, correndo i 15 km della Urbs Mundi, non posso dire di non aver fatto fatica. Umidità, percorso impegnativo...in parte tracciando itinerari propri della Maratona.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">In settimana ho corso i 3x5000, e la media avuta in questa occasione non ha sfatato la prevedibilità dei ritmi. A parziale scusante mia, avevo un mattone in testa, che temevo mi condizionasse: un pò lo ha fatto, soprattutto alla partenza.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnBOFTQGFmT9Tp0BNL7J3-hwSYHQB7hGy6Z0cg98izG7VYvyQJ85U8pjlXzJFEovKAAr0-wnMopNGbokTRx-KHZmjhsyA3IKTfAba2si6yxj2a-k9CgR1ugwoWhWKqn9GU7XvTqj4x3DVyRHcJSd18X-VATTPcM2fZvU-as6WuKdGooErgjf_4Wpwhka8/s1440/inbound4321060632467094892.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnBOFTQGFmT9Tp0BNL7J3-hwSYHQB7hGy6Z0cg98izG7VYvyQJ85U8pjlXzJFEovKAAr0-wnMopNGbokTRx-KHZmjhsyA3IKTfAba2si6yxj2a-k9CgR1ugwoWhWKqn9GU7XvTqj4x3DVyRHcJSd18X-VATTPcM2fZvU-as6WuKdGooErgjf_4Wpwhka8/s320/inbound4321060632467094892.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">Sono sempre così, in fondo: quando qualcosa mi spezza le mie comode (e spesso faticose) routine, fatico ad accettarlo e ci elaboro attorno troppi pensieri.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Prenderò tutto questo come "due strade parallele": una, la più divertente, mi porterà a correre ancora la Maratona di Roma.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sarò pronta? Farò in modo di esserlo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Occorre misurarsi, sempre, per poi lasciarsi andare al divertimento, divertimento anche per provare una sana fatica.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Grazie, Roma. Weekend bellissimo, e solo tu puoi.</span><div><br /><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231015_155850_368.sdocx--><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ188ObJFm0oghi54dwY64zszC2Dx7MnCtEL5u65evwKrC1GYPjdr_jTpKze3ojybXuN2f9UX2IjpCbLLMpKHpD4_SQrzMVluYrzqPHN32pLBdEgXaRFDdKbZLEdKbm8puTFWufmuKfnw0FVCsGkAu4cJ_0E2H13cASaOyJHZdEilXiWTBBpUpGy6_IPo/s2992/inbound5936233279300756415.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ188ObJFm0oghi54dwY64zszC2Dx7MnCtEL5u65evwKrC1GYPjdr_jTpKze3ojybXuN2f9UX2IjpCbLLMpKHpD4_SQrzMVluYrzqPHN32pLBdEgXaRFDdKbZLEdKbm8puTFWufmuKfnw0FVCsGkAu4cJ_0E2H13cASaOyJHZdEilXiWTBBpUpGy6_IPo/s320/inbound5936233279300756415.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-19865314864505272023-10-08T09:32:00.005-07:002023-10-15T07:09:56.472-07:00Cecchignola 2023<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil4bpxdpceksewERvFLalBBUtT9ohGfsU1W5AVIAOGLuDpcGXkHzkuB8AyExkVV03qk2KTYv5s7OMOqqmHASiKiD9Q5YH9PYMjvjf_MiUh31N6iWp6x8LqxJw3ucqJd3w2ygeinqiHczYs9Y3qKWZR4uzG-UUbMrElFwUVXIh1HLROsm5AUAHsWjd6vyM/s1080/inbound2949414034985023904.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil4bpxdpceksewERvFLalBBUtT9ohGfsU1W5AVIAOGLuDpcGXkHzkuB8AyExkVV03qk2KTYv5s7OMOqqmHASiKiD9Q5YH9PYMjvjf_MiUh31N6iWp6x8LqxJw3ucqJd3w2ygeinqiHczYs9Y3qKWZR4uzG-UUbMrElFwUVXIh1HLROsm5AUAHsWjd6vyM/s320/inbound2949414034985023904.jpg" width="320" /></a></p><span style="font-size: 16px;">Il tempo scavalca le giornate e, nonostante il clima stia traendo del tutto in inganno, sono già in rientro da Roma, e mi pareva estate.</span><span style="font-size: 16px;"> È terminata la splendida gara organizzata dalla mia società e da LBM Sport, quest'anno con un tetto di quasi mille iscritti, nonché rappresentanza di scuole militari e bersaglieri: Corri alla Cecchignola, 10km.</span><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBPlk99JDj3bpXiIvqznShBd6urfEwRamq000akjj9FQpGX7RaM0bCriAEAMTA6Wl6U1LffAUUOTp4nFlEZO1o0enZPG93YK8JnnyNwlfIjlmCacg3pt7YJWmd5Zk9c6k6bIMajJXN7wzruxcEkAaA7_fzQligNvjLQmAC2_hoPNndVPfpoVacJbEq_p8/s1600/inbound7447903956650925209.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBPlk99JDj3bpXiIvqznShBd6urfEwRamq000akjj9FQpGX7RaM0bCriAEAMTA6Wl6U1LffAUUOTp4nFlEZO1o0enZPG93YK8JnnyNwlfIjlmCacg3pt7YJWmd5Zk9c6k6bIMajJXN7wzruxcEkAaA7_fzQligNvjLQmAC2_hoPNndVPfpoVacJbEq_p8/s320/inbound7447903956650925209.jpg" width="240" /></a></div><span style="font-size: 16px;">Succede che in questi eventi ci si carichi di emozioni e frammenti di gioia talmente massivi, che non si riesca poi a richiamarli alla mente tutti...e figurarsi se si riesce poi a scriverli...</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe3YvzybC3eWUZ-2OV7OiOBVDbZC0sVMmUBIiTc_OSY7JZ3gGOtQgA2M8wCKtDCw4Ya3dmXBvOhwwHbWvCf-tzO7UvQESOxQJzzpfWwZDjjr5DD-6qBAYhGHiPAJL4Qrhyphenhyphen2Hx0YtP9EcRIaSgTZIGHDg3P0TN9qHOvyWworSr1lWsijz48vfKprxRSWo/s1600/inbound5471369482595759852.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe3YvzybC3eWUZ-2OV7OiOBVDbZC0sVMmUBIiTc_OSY7JZ3gGOtQgA2M8wCKtDCw4Ya3dmXBvOhwwHbWvCf-tzO7UvQESOxQJzzpfWwZDjjr5DD-6qBAYhGHiPAJL4Qrhyphenhyphen2Hx0YtP9EcRIaSgTZIGHDg3P0TN9qHOvyWworSr1lWsijz48vfKprxRSWo/s320/inbound5471369482595759852.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0x2jMnXZ3gc9gkIvkrpMfSEaPX5bSoCQQOVOrMz4tFKxYTlR_38kwLD1CIdczSV9zR1n8avXo44h1MofTuAQdU1jFaFjFMpxl6P8Ji5Rdprbu0tZ2nG0iKdUZv3TVjWKSL21xk5V6VMgMHi_vyQ-6Nf0tCKXkSzkQi0aqnwGq1l1DqLVaggegX1VEKY/s1440/inbound5494747799516918078.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1439" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0x2jMnXZ3gc9gkIvkrpMfSEaPX5bSoCQQOVOrMz4tFKxYTlR_38kwLD1CIdczSV9zR1n8avXo44h1MofTuAQdU1jFaFjFMpxl6P8Ji5Rdprbu0tZ2nG0iKdUZv3TVjWKSL21xk5V6VMgMHi_vyQ-6Nf0tCKXkSzkQi0aqnwGq1l1DqLVaggegX1VEKY/s320/inbound5494747799516918078.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px; text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px; text-align: left;">E non scriverò tutto, forse parleranno le immagini.</span></div><div><p>
<span style="font-size: 16px;">Potrei parlare della mia gara.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non ero convinta di poter fare bene, perché purtroppo la mia permanenza è stata brevissima e in mattinata sentivo il carico della mia settimana scolastica.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso partendo forte, conoscendo il percorso impegnativo (per me bellissimo, perché si corre dentro i vari reparti della città militare...qualcosa di unico), ma sono andata al limite fino alla fine. Era da tanto che non vivevo queste sensazioni che, seppur faticose, mi temprano e mi caricano.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Valutando la mia Race for the Cure, avrei potuto fare una trentina di secondi meglio, ma chiudo con 44'53 che, a distanza di un anno dal mio 46' sul medesimo percorso, mi rende più che soddisfatta.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E ancora più emozionante è stato ritrovare la mia squadra, persone che hanno dato anima e cuore per fare riuscire questa manifestazione. Ho rivisto, in questi due giorni, amici che non perderò mai.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho ritrovato i passaggi di anni per me indimenticabili, che apprezzo soprattutto ora che non sono più quella che ero.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non ho più la tiroide che mi sballotta la realtà a modo suo: ora sto bene e sto tornando anche a sentirmi forte.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Credo in quello che faccio. Credo in quello che posso ancora fare.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_231008_180039_456.sdocx--></p></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-41791750530650491522023-09-24T03:58:00.004-07:002023-09-24T03:58:57.057-07:00Race. Solidarietà e sprint<p><span style="font-size: 16px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOe3B0-L0pJqRkgT2nxUYA5kyIYZxh6bZsifde9-hTQfRftIdX3CEL1GeQYPek-5J3gHkkdbXXP8gLdVYyyE7O_lkqET4pcYVebDQmww324ORUNeNPjoptQVTPCvo_to1xwUB7zbOoRPljLBWU6YRqyztUoaPsGXGB1Ij82scU-inO1AloJUrGcztrU-s/s1440/inbound7452776301565695275.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOe3B0-L0pJqRkgT2nxUYA5kyIYZxh6bZsifde9-hTQfRftIdX3CEL1GeQYPek-5J3gHkkdbXXP8gLdVYyyE7O_lkqET4pcYVebDQmww324ORUNeNPjoptQVTPCvo_to1xwUB7zbOoRPljLBWU6YRqyztUoaPsGXGB1Ij82scU-inO1AloJUrGcztrU-s/s320/inbound7452776301565695275.jpg" width="320" /></a></div><br />Foglietti di emozioni e ricordi messi insieme, per crearmi un libro da sfogliare.<p></p>
<span style="font-size: 16px;">La Race for the Cure, manifestazione alla quale partecipai fin dalla prima edizione, a Roma, per poi distribuirmi tra Roma e Bologna. Dietro di essa l'impronta sociale e di sensibilizzazione, vero e proprio motore dell'evento. Tornare per me vuol dire richiamare alla mente tutto ciò che mi hanno trasmesso le varie edizioni, con ogni volta la giunzione di qualcosa di nuovo. Esserci è sempre bello.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Un evento, questo, in cui al colore rosa è sempre associata una profonda riflessione.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E poi, Bologna, città alla quale sarò sempre legatissima, ricca per me di significato, di valore legato ai miei studi, di quella rosa di incanto che la rende sempre una piccola perla tra i portici e le sue porte.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Un nubifragio sabato pomeriggio ha un po' preoccupato i tanti volontari ma, e qualcuno lo ha scritto prima di me, dopo la pioggia viene sempre il sereno, e domenica il sole ha scaldato i giardini Margherita.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso con in testa un mantra: dare tutto, perché "tanto è breve".</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5B3Occ8o2QpsRUAtBObaSSCt7Q2-BcjpTARaIIEJYxwcDPnwmNKmx8urGptnP8mZkMeHIKJP188uWVVhJEy51fyYCStnPkS5g50xss3TPibLS8WbjcDdEKjjPDBVqQD9kQAlIo-oCsDM51Qon7qUOiq9ughOoCbjK9-n4C3Fhqiq4jptD4GGt0hn3lqc/s3472/inbound5895652416113423966.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5B3Occ8o2QpsRUAtBObaSSCt7Q2-BcjpTARaIIEJYxwcDPnwmNKmx8urGptnP8mZkMeHIKJP188uWVVhJEy51fyYCStnPkS5g50xss3TPibLS8WbjcDdEKjjPDBVqQD9kQAlIo-oCsDM51Qon7qUOiq9ughOoCbjK9-n4C3Fhqiq4jptD4GGt0hn3lqc/s320/inbound5895652416113423966.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">E finalmente ho raggiunto un crono che mi ha soddisfatto: 20'33 (real time) sui 5km, quasi tutti nel centro di Bologna, e per premio (prima di categoria), ho vinto una mortadella enorme. In una cornice di un evento con priorità di sensibilità sociale, verso la prevenzione, un pensiero sprizzato via durante questa corsa a rotta di collo (almeno per me). Un pensiero sulla Forza. Ho smesso di basarmi esclusivamente sulla forza mentale, prevaricando il "soma". È necessario che il fisico possa seguire la severità e l'imposizione mentale; mi ci sono voluti anni per riprendere a stare come avrei voluto da tempo. Ma tutto questo è stato possibile solo grazie ad un "piano di intervento" per mantenere, recuperare e incrementare la forza fisica, che se carente può influire anche su quella mentale. Il tutto sempre tenendo alla base un ideale di sport e di vita leale, con gli altri e con me stessa. La testa può fare tanto, ma il corpo spesso ha bisogno di aiuto. Un abbraccio a chi lotta per cose più serie delle mie; il mio pensiero spesso è camuffato, ma è sempre con voi. </span><br /><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230924_125230_837.sdocx--></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-53241472324481082782023-09-17T09:44:00.002-07:002023-09-24T03:59:48.789-07:00Ali ai piedi<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDPGzT4tWdGYR1LhPfncGBJgswGVkCqOd10-dbFkjlrWmi5b6INkadAPyw_uq9wi8-AajxlT3QDFJ5u4L3jF-K90nqtMLc1Z8QPBQ6ftmHEKg4SBtU4Mrd1rXgt_fFV100T9nkp3-CTNtpgxW0MFwFEGnprIEMhKicLWMUCrehNTkcvAZg2ruYDR6n5lE/s1600/inbound5919030646558843549.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDPGzT4tWdGYR1LhPfncGBJgswGVkCqOd10-dbFkjlrWmi5b6INkadAPyw_uq9wi8-AajxlT3QDFJ5u4L3jF-K90nqtMLc1Z8QPBQ6ftmHEKg4SBtU4Mrd1rXgt_fFV100T9nkp3-CTNtpgxW0MFwFEGnprIEMhKicLWMUCrehNTkcvAZg2ruYDR6n5lE/s320/inbound5919030646558843549.jpg" width="320" /></a></p><span style="font-size: 16px;">Eurofighter</span><p></p><p><span style="font-size: 16px;">Corsa per il 100enario dell'Aeronautica militare, nel bellissimo scenario del centro sportivo di Vigna di Valle. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Potrei scrivere per ore, sulle emozioni che mi dà la parola "volo", sulla mia passione per gli aeroplani, sul fascino e lo stupore che ha sempre esercitato in me l'abilità di poter colmare, attraverso studi di princìpi di fisica, questa nostra incapacità organica. Noi non sappiamo volare, ma abbiamo imparato a come farlo. Mio babbo è pilota.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso una gara a circuito di 10,3km, in una giornata ancora calda, con lo sfondo del bellissimo lago di Anguillara. Un percorso vario, composto da 5 giri, tra la pista del centro sportivo, la strada che si affaccia sul lago e il pave' della salita. Ho spinto, sentivo di poterlo fare, e mi sono presa un secondo posto assoluto, che ho mantenuto fino alla fine. E ci tenevo particolarmente...per la ricorrenza della manifestazione, per i premi a tema Centenario, per dimostrare a me stessa che, se voglio, posso conquistare ancora qualcosa. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ridotto considerevolmente il mio dolore da borsite retrocalcaneare, posso dire di aver ripreso ad allenarmi un pò meglio.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq0ebEXPqwxfMZZwunvtrz5A7kgWdFzhkrFiwZwS0G6iLpKcyt-3k2L501KES4ylmFNXJ37CbVDBn7Zl4dZyHt5xd6rPsqKXd2M08LRbLPjbi0HS9scuJ_taWmBJiYBWjs1_5WEnmyxwZipXjbnL_RlUfN3Xo454TUu0x0D964B8OyXUjjH4xOaiogBU0/s1600/inbound2454916394673384790.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq0ebEXPqwxfMZZwunvtrz5A7kgWdFzhkrFiwZwS0G6iLpKcyt-3k2L501KES4ylmFNXJ37CbVDBn7Zl4dZyHt5xd6rPsqKXd2M08LRbLPjbi0HS9scuJ_taWmBJiYBWjs1_5WEnmyxwZipXjbnL_RlUfN3Xo454TUu0x0D964B8OyXUjjH4xOaiogBU0/s320/inbound2454916394673384790.jpg" width="240" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">Non correvo in gara da 15 giorni, dopo la 12 km collinare di Longiano, segnata da un clima particolarmente caldo, e mi ero conservata un po' di energie per correre una buona gara oggi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho riflettuto, ho pensato, ho portato dentro quanto avvenuto il giorno prima a Caselle, Torino, e un po' ho pensato ai nostri sentimenti collettivi, spesso dirottati verso i nostri egoismi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Penso spesso a questo. Penso all'incapacita' di mettersi nei panni dell'altro. Penso alla nostra paura verso un ascolto attivo. Penso al nostro fuggire.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">A volte vi sono eventi che ci avvicinano emotivamente, ma poi ci allontaniamo nuovamente, quasi a rimuoverli. Perché la sensibilità, a volte, si delinea a tratti. Sale e scende come un sentiero da percorrere.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Scrivo di me, scrivo dei miei traguardi, parlo di corsa e la uso come metafora di vita.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">A volte, durante un percorso, corro a rotta di collo con l'intento di arrivare. A volte mi fermo a pensare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Forse, oggi, mentre correvo, ho avuto la sensazione di essermi fermata un attimo. Pensando. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">E chissà se oggi sono stata nel giusto...</span><br />
<!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230917_183451_807.sdocx--></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDR0ACnwZt6Na_GnX2yRecePHZbJVhxkC7_udC-4d10Q4CsFczAeLEFO4DwROh52pm5fWp71UHBmAjD_Uu7EZbG_CPTJ7CtPIajXj4OH3nigzxiK5CHOf9Gd_GOdJOrlD-7lI9sdKCZ13idGLH8uwNb7zfjPeWBsgHbppEZpGGtWPO4CJ3MJwk19CIc-g/s1600/inbound8898911285740391997.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDR0ACnwZt6Na_GnX2yRecePHZbJVhxkC7_udC-4d10Q4CsFczAeLEFO4DwROh52pm5fWp71UHBmAjD_Uu7EZbG_CPTJ7CtPIajXj4OH3nigzxiK5CHOf9Gd_GOdJOrlD-7lI9sdKCZ13idGLH8uwNb7zfjPeWBsgHbppEZpGGtWPO4CJ3MJwk19CIc-g/s320/inbound8898911285740391997.jpg" width="240" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-30172227206891608882023-09-01T04:36:00.003-07:002023-09-01T04:37:30.896-07:00Il mio ultimo giorno di scuola <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJn4DN3sQRbwKwdF1WNL6WeAWlBvSg3l5x7Rt92GU9CDo8GFcMl4uTwZzjbKonz1JCt9Xr6blqq3kJJkyFJbPthPFizGBOMrDnlAoBO9pEK4mJha43DT2JvW8vRfR4CKJ_IgIRpVQOvib_64uhzl3xk9nwHfejMIjxu-8nIgM1UobMKuqgYGa277M3Jzg/s2000/inbound5258660015003921023.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="2000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJn4DN3sQRbwKwdF1WNL6WeAWlBvSg3l5x7Rt92GU9CDo8GFcMl4uTwZzjbKonz1JCt9Xr6blqq3kJJkyFJbPthPFizGBOMrDnlAoBO9pEK4mJha43DT2JvW8vRfR4CKJ_IgIRpVQOvib_64uhzl3xk9nwHfejMIjxu-8nIgM1UobMKuqgYGa277M3Jzg/s320/inbound5258660015003921023.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="font-size: 16px;">A poche ore dal mio atterraggio in terra italica, avevo in testa ancora molta confusione. Era questo il mio ultimo giorno di scuola: 31 agosto 2023.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Ho sempre pensato di essere un personaggio atipico, o forse me lo sono imposto senza esserlo davvero, perché nessuno mi ha mai fatto sentire come tale.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E così i miei colleghi erano i compagni di volo che avevano condiviso con me un viaggio bellissimo. E in parte era vero, anche se non erano atterrati con me dal Perù. Pensavo ancora in spagnolo, poi in inglese, ma quella che sentivo in quel momento era chiaramente la mia lingua. </span><div><span style="font-size: 16px;">Sul destino di ognuno di noi, ho sempre ascoltato differenti teorie, senza sapere bene quale sposare. So che ho sempre pensato ci fosse un libero arbitrio, ma non so tuttora dire se ognuno di noi scelga liberamente il proprio destino, o se sia piuttosto il destino che decida di frullarci e di fare di noi quello che gli pare. Come quando scopri che il tuo volo è andato bene, mentre poche ore prima la stessa tratta è stata investita da una forte turbolenza: forse anche questo è destino, ma lo hai scelto tu senza saperlo o lo ha deciso "lui"?</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Penso che il mio destino, scelto o no, sia quello di viaggiare ancora; è l'unica spiegazione che do ad un bellissimo percorso interrotto, che ho vissuto sorvolando nei luoghi più belli che i rapporti umani, coinvolgenti colleghi, dirigenti, collaboratori e ragazzi possano visitare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Penso che il "destino" deciderà quando fermarmi, ma per ora devo liberarmi un attimo dalle scaglie del jet lag, per realizzare che ieri è stato veramente il mio ultimo giorno di scuola.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ne porto la medaglia al collo, e dietro una medaglia ci sono sempre delle conquiste, dei doni dati, dei doni ricevuti e tanto, tantissimo allenamento.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi mancherà tutto questo, ma dopo ogni viaggio prometto sempre a me stessa che tornerò. E so che sarà un destino che avrò fortemente voluto io.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230901_133056_613.sdocx--></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-36166563953948276512023-08-30T04:22:00.006-07:002023-08-30T04:29:20.293-07:00Peru' es magico<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicPlx2aUtHoaNFtu8SWAkqUr6uDZ3JckUmkJLtjr7RzHW8M0JaCMa9pa4b262DiZI_EMU7dkKDvPVwSr-yRtAVVYXpypnDq0VOXk5-g0YL-R8GsaWII1foeDgkKZXeYzClUU_cLAkHhrpSYpioSDQNp8JeJsWoFb37-sL2imj84nVxZSIOx656Bup5t4A/s2448/inbound5504362585299371535.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="2448" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicPlx2aUtHoaNFtu8SWAkqUr6uDZ3JckUmkJLtjr7RzHW8M0JaCMa9pa4b262DiZI_EMU7dkKDvPVwSr-yRtAVVYXpypnDq0VOXk5-g0YL-R8GsaWII1foeDgkKZXeYzClUU_cLAkHhrpSYpioSDQNp8JeJsWoFb37-sL2imj84nVxZSIOx656Bup5t4A/s320/inbound5504362585299371535.jpg" width="320" /></a></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBVhadSM8ZLxN2TxDv6JFzVN7r2CRsU9NA0Y_E0GQxb1K36x_Oy2qyQnvN4wRyyZ3EwP31Xfa3Kgf3Zjnk9gDuRmCUqo-dzkI4TFm-sVFYpc-V0sk-jmneXJ1fBXXY33tDYDiF_ymNnUO4VYAMHk2Ab_fCfhmaI2H2Q4pYWROTKHe3VULNXXGIZaJz6A/s3472/inbound8099236170982970003.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBVhadSM8ZLxN2TxDv6JFzVN7r2CRsU9NA0Y_E0GQxb1K36x_Oy2qyQnvN4wRyyZ3EwP31Xfa3Kgf3Zjnk9gDuRmCUqo-dzkI4TFm-sVFYpc-V0sk-jmneXJ1fBXXY33tDYDiF_ymNnUO4VYAMHk2Ab_fCfhmaI2H2Q4pYWROTKHe3VULNXXGIZaJz6A/s320/inbound8099236170982970003.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-size: 16px;">Lima 2023. Partita e già tornata.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Durante i miei lunghi voli transoceanici per arrivare a Lima, guardando in cabina diversi film americani, ho notato come spesso si faccia riferimento al Perù come ad un luogo completamente diverso, soprattutto culturalmente, dagli Stati Uniti. Spesso vengono fatti riferimenti archeologici, non solo per rimarcare la sua distanza locale, ma anche temporale. E sto parlando degli USA, che stanno a 6 ore di volo, con riferimento ad Atlanta. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Per me, proveniente da Milano Malpensa, dopo 17 ore di voli effettivi e due scali tra New York e Atlanta (solo Atlanta, per fortuna, al ritorno), il viaggio e la distanza percorsa durante esso assumono un qualcosa di infinito.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Perché il planisfero trae in inganno, ma quando si è in volo tutte le sue "curve" si vedono e si sentono eccome. E già quando ero a New York, con le sue 6 ore di anticipo, il mio paese appariva già lontano.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Quando si effettua un viaggio così lungo, ci si accorge di sapersi organizzare con diversi piani di intervento. Avevo con me due cellulari e il tablet, due carte di credito e, soprattutto, in Perù mi ha accolto Daniel, che ringrazio di cuore, che mi ha aiutato con i trasporti a Lima città. Il viaggio è andato alla grande.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Dall'aeroporto, in andata e ritorno, avevo Nelson, un autista gentilissimo che mi ha risparmiato moltissimi disagi nel trasporto. Gentile e cordiale.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ottima accoglienza anche nel mio albergo, dove le guardie hanno avuto la pazienza di aprirmi e chiudermi l'ingresso quando andavo a correre al mattino presto (o alla notte, nel caso del giorno prima del volo).</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il popolo, ma questo si è sempre saputo, è ospitale, di cuore, con ben chiaro il senso della vita e dei rapporti interpersonali. Sono persone che conoscono il rispetto, che si prendono cura del turista e sono sempre disposte a dare un aiuto nella richiesta di indicazioni pratiche.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso una gara transoceanica dopo anni, e questo per me ha significato un po' un rinascere: ritrovarmi in mezzo a migliaia (15.000) di persone, mettendo il primo piano l'esperienza turistica rispetto a quella agonistica (anche se, nel mio caso, non è mai del tutto vero). Ho corso dall'altra parte del mondo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Una città che ci ha accolto con il proprio calore, una bellissima organizzazione ed un percorso che ti leva le briglie della gran voglia di correre. Primi 10km corribili, altra metà con pendenza, ma complessivamente una 21km meno impegnativa di altre gare internazionali.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ed ho rivisto Miraflores, la zona dove ho soggiornato, un vero e proprio gioiello immerso nel verde e nel lusso; ho corso lungo un viale che non finiva mai, con una interminabile catena umana che ci incitava.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E ho pensato e parlato in inglese e spagnolo perché tra le esperienze più istruttive di un viaggio, c'è anche l'immersione dentro la vera e propria lingua parlata nel posto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">I paesaggi, con particolare menzione verso la Serra, la collina sulla quale erge la città, sono incantevoli e l'oceano ha sempre quel "che" che allude a maestosità e rispetto.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E se all'andata, stressata dalla sedentarietà imposta dal viaggio, abbia ipotizzato un dubbio sul viaggiare ancora fino a mete così lontane, al ritorno, arricchita dalla medaglia e dai paesaggi, mi sono levata dal capo questo dubbio. Viaggiare è vivere, e la mia vita è anche viaggiare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Quel verde così ben curato, i Churros, i gatti che appartengono a tutto il Municipio, i surfisti, la ciclabile su tutta la costa e gli sportivi che condividevano con me questo stile di vita, sono solo alcuni degli aspetti che questa terra mi ha tatuato nel cuore.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E non ho visto un mondo, fatto di paesaggi unici e diversissimi, che rappresenta l'altra fetta di questa terra vastissima. Buono a sapersi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Torno a Malpensa piena di emozioni. Più ricca, più felice e, chissà, forse anche più saggia.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Que lindo es el Perù.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikySxDWcDqixkwzCPAbm6fTwPbr9T5_KIII92gC6X8_N2J1iK_iYMDgfwE1D3NeO3gj0QNeRY8Zj7Xw7iJUciQK8bR74oFR8bwF0GP0yucB-JsRVLYZsJnOW6RNoagBWnmp6A42IjC4Ops-oASpwXW4LznOJjD92ilWWYafyRTsxN9Sk0qnT36I40NUYk/s1280/inbound8332325568128174474.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikySxDWcDqixkwzCPAbm6fTwPbr9T5_KIII92gC6X8_N2J1iK_iYMDgfwE1D3NeO3gj0QNeRY8Zj7Xw7iJUciQK8bR74oFR8bwF0GP0yucB-JsRVLYZsJnOW6RNoagBWnmp6A42IjC4Ops-oASpwXW4LznOJjD92ilWWYafyRTsxN9Sk0qnT36I40NUYk/s320/inbound8332325568128174474.jpg" width="240" /></a></div><br /><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2NFuC5aRqLhxjS9dP5b3oPRXmknnbZzD2cdKpH20Au8ImVFrdrZVKUoIjtXow4FmvVJB5iRobtpRHvPjOhJwFoWvL7peYxtCC6NBcrBkLbKG2ep-fWdiBpx0xO1O9ciEsMNVwzjucjL2zbZLPOm4tkQ0Pus5VDXJyLBgascJMPcSmXknasSfWyYW06r4/s3472/inbound2626456406258452085.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2NFuC5aRqLhxjS9dP5b3oPRXmknnbZzD2cdKpH20Au8ImVFrdrZVKUoIjtXow4FmvVJB5iRobtpRHvPjOhJwFoWvL7peYxtCC6NBcrBkLbKG2ep-fWdiBpx0xO1O9ciEsMNVwzjucjL2zbZLPOm4tkQ0Pus5VDXJyLBgascJMPcSmXknasSfWyYW06r4/s320/inbound2626456406258452085.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPaBmrd9rOO8ls-_a_uLTziayy1MIDeZc5vJyQ6ji_FvleiS012YeSPVss9njfXh4h2hXLafQ17TrrkN-fESTOPqI808URox72pcSeZsrEj1GiVl_dNTKgqmyMSluxvwiYnTj-QMwMBe4YzBPWAgRT6_5AeaMW9ds0fArRXaCcNVJl57Foz_lkDx8ZtbM/s3472/inbound8319442074837930057.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPaBmrd9rOO8ls-_a_uLTziayy1MIDeZc5vJyQ6ji_FvleiS012YeSPVss9njfXh4h2hXLafQ17TrrkN-fESTOPqI808URox72pcSeZsrEj1GiVl_dNTKgqmyMSluxvwiYnTj-QMwMBe4YzBPWAgRT6_5AeaMW9ds0fArRXaCcNVJl57Foz_lkDx8ZtbM/s320/inbound8319442074837930057.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><br />
<!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230830_131912_727.sdocx--><p></p><div><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div></div></div></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-90722497307854058172023-08-15T06:43:00.004-07:002023-08-15T07:17:19.932-07:00Südtirol schon in meinem Herzen<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxLDNZdPywFwin5owVAYPvn6aFYbgnZptad00Gdrq-_kllXGTVGLn9tDwavM8xEvXS1mzc_ezxC9fmirPH7GAAo0ktSNerBG15lxRzYv2LXVjOHvpPXvwW1wfLJQFAva_pF8QG9JaRxUlANPRJlAZbvVI7NGeXSfO81mfAcW1pkRBbfgyKa87SPr8gjg/s3472/inbound8259601653809715116.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxLDNZdPywFwin5owVAYPvn6aFYbgnZptad00Gdrq-_kllXGTVGLn9tDwavM8xEvXS1mzc_ezxC9fmirPH7GAAo0ktSNerBG15lxRzYv2LXVjOHvpPXvwW1wfLJQFAva_pF8QG9JaRxUlANPRJlAZbvVI7NGeXSfO81mfAcW1pkRBbfgyKa87SPr8gjg/s320/inbound8259601653809715116.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">Un viaggio che è stato tutto un programma.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Del quale potrei scrivere molto di più rispetto a quello che farei di una esperienza transoceanica.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non ero partita con l'intenzione di andare in montagna, questa estate, al momento in cui avevo pianificato il viaggio in Perù, con partenza il 23 agosto, del quale scrivo spesso.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Tuttavia, in una decina di giorni per me un po' particolari, ho deciso di concendermi, in questo mese di ferie (ma non dall'atletica e dagli allenamenti dei ragazzi), 5 giorni tra Vipiteno, Selva di Val gardena, Ortisei, Campo di Trens (li' con sosta per tre giorni). Un viaggio itinerante, in cui mi sono voluta trattare bene, dentro strutture veramente accoglienti e con ogni comfort possibile, a partire da quello per me più importante: il panorama.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho voluto conoscere Campo di Trens, dopo 3 anni in cui mi batteva nella testa questo nome...nel periodo Covid, infatti, vedevo spesso postate sui social delle foto con la sua stazione innevata e il meraviglioso trenino colorato. È bastato questo e mi son detta: "Visiterò questo Campo di Trens". E la località, veramente carina, meritava tutto. Nel primo giorno, stando più verso Vipiteno che verso Trens, ho corso sulla ciclabile a ridosso del fiume Isarco, perdendomi un po' a Vipiteno e girando un po' a caso.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono poi tornata in Val Gardena, correndo fin quasi in cima al passo Gardena, per poi sostare ad Ortisei, anche per comprare le lenti a contatto (in mattinata una di loro, sono due, si è tuffata per sempre nel lavandino, perché le piaceva l'albergo). Sono quindi rimasta per tre giorni a Campo di Trens, con stallo in un albergo stupendo, con tanto di piscina nella quale, facendo a volte slalom tra le persone che parevano spiaggiate come le balene, ma che però si trovavano in acqua, mi concedevo 40 minuti serali di nuoto, dopo l'allenamento mattutino e il trekking. Ho scoperto che l'unica maniera per allontanare la gente è nuotare a delfino, ma che sia un delfino bello largo, soprattutto di braccia.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">In questa vacanze ho fallito due missioni: nella prima, quella di correre fino al Brennero, sulla ciclabile; mi sono arrestata a Colle Isarco, aspettando poi un'ora il treno per tornare a Campo di Trens, ammazzando il tempo facendo dei plank nel parcheggio; la seconda, lo stesso giorno, per non essere arrivata al confine austriaco, ma aver mollato negli ultimi 6km di tornanti, condizionata anche dal non trovare mezzi di ritorno per Campo di Trens.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Per il resto, sono salita nella montagna sopra il santuario di Trens, a 1800 mt, masticando dolcissimi tornanti, e ho pure dedicato qualche ora al centro di Vipiteno.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGWjy1g3N2ZGPPb_gqrO_2ML7A1GSiUD3RjGXBL7LDFhXo9K8zNPzuQcmBO-6z7_gJTyIK_o4LpmIb46cuSztQpziNDgEzDHHPA5UP_WM7OcrFSY3_AgZTvyjmIofS_3ORnlCtWHFRb4IxkcVbgHumafFxi_xv1C6nACxExl5I7Ay4LB6p12A7KVkQ5Lc/s3472/inbound5282637239483891274.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGWjy1g3N2ZGPPb_gqrO_2ML7A1GSiUD3RjGXBL7LDFhXo9K8zNPzuQcmBO-6z7_gJTyIK_o4LpmIb46cuSztQpziNDgEzDHHPA5UP_WM7OcrFSY3_AgZTvyjmIofS_3ORnlCtWHFRb4IxkcVbgHumafFxi_xv1C6nACxExl5I7Ay4LB6p12A7KVkQ5Lc/s320/inbound5282637239483891274.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">Conosco bene la Val Gardena, ma le valli attorno a Vipiteno (purtroppo ho visitato solo la val di Vizze), mi erano del tutto sconosciute. Sono posti bellissimi, che si sono aperti alla mia vista con le loro infinite novità, tutte da scoprire su vari versanti. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ciò che è nuovo, e lo ho sempre detto, mi stuzzica molto, mi rende viva e curiosa.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Torno da questa vacanza (carica di sport) con una gran voglia di condividere la mia esperienza, di trasmettere il benessere che un viaggio del genere possa generare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Per la verità, so che non parlerò di nulla, terrò tutto dentro, ma che importa? Chi mi conosce bene mi leggera' la gioia di questa esperienza negli occhi. E mi basterà.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Estoy lista por Lima.</span><div><br /><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230815_152755_825.sdocx--><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGTFpSPSWIWy2lEe9Ehosx7Eg_Y7CLKns0TJEIKTp22pRCon0Xgf_gUYEdfLJD3Dm1G6o-y2W3CcYCU5KaaFQXIs0eWycGw_XP2dQfwQY7s5t9uX4sqlO7e86ynFC0XIUewBkOsVKi8o76CijFkH79sN2E_jSdh3JaOhrKbCd2CAotrLJx2KupGs_xQQA/s3472/inbound281424210320422633.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGTFpSPSWIWy2lEe9Ehosx7Eg_Y7CLKns0TJEIKTp22pRCon0Xgf_gUYEdfLJD3Dm1G6o-y2W3CcYCU5KaaFQXIs0eWycGw_XP2dQfwQY7s5t9uX4sqlO7e86ynFC0XIUewBkOsVKi8o76CijFkH79sN2E_jSdh3JaOhrKbCd2CAotrLJx2KupGs_xQQA/s320/inbound281424210320422633.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div></div></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-13233876166070949662023-07-31T09:24:00.004-07:002023-07-31T10:50:35.339-07:00Lima cada vez más cerca<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwR797Gd023Np8EQyEXzejzQ0jA5nZpNrQkxHLYUXZLpg2ii3ELT_NFc26YluBfb6R79Z10s1eC57mrFYKSbqzB8ggJKAyYoHb5alBrAN9tRrE2iof2FXKGVFuidf8ue0JyNCFUn9xKQURwUJaHdMZurIEVLleLiY2EA4QuHOdt9GxIYF32aRR-mb9xo/s3472/inbound1884421840696483687.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbwR797Gd023Np8EQyEXzejzQ0jA5nZpNrQkxHLYUXZLpg2ii3ELT_NFc26YluBfb6R79Z10s1eC57mrFYKSbqzB8ggJKAyYoHb5alBrAN9tRrE2iof2FXKGVFuidf8ue0JyNCFUn9xKQURwUJaHdMZurIEVLleLiY2EA4QuHOdt9GxIYF32aRR-mb9xo/s320/inbound1884421840696483687.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">Mancano 23 giorni al mio viaggio in Peru', Lima.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E mi sto preparando bene: 4 vacanze brevi con spostamenti tra alberghi e regioni, con gare annesse, anche a temperature calde. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho preparato il Visto, le ricevute e un piano di viaggio a Miraflores, zona dove alloggero'.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Correro' la Media Maraton de Lima, e mi sto allenando bene, essendo meno caldo al mattino.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">L'ultima gara alla quale ho partecipato è stata la Corsa de Noantri, 16 luglio: bellissima e caratteristica 7km in occasione della festa a Trastevere. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">In quei 4 giorni ho ritrovato la Roma che amo, con gli amici, le chiacchierate e gli scherzi con coloro a cui voglio bene. La distanza a volte avvicina e, nei momenti in cui è possibile, si dona all'altro il meglio di sé.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E non voglio più perdere la qualità nei doni che ho ricevuto, doni che ho conservato e che possiedo ancora. Non voglio più perdermi in discussioni, pensieri inutili che altro non farebbero che rovinarmi il presente che mi accompagna ogni giorno.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Voglio, anzi, vorrei, vivere sempre nell'attesa di qualcosa di bello, che ancora non conosco, ma immagino.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E tornando al mio viaggio a Lima: non faccio un viaggio transoceanico da anni, e so che rivivro' e ricalchero' molte emozioni.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il volo, gli scali, un nuovo territorio, le Ande, il clima, il mio arrangiarmi, tutto quello che riceverò e l'emozione quando riatterrero' a Malpensa, arricchita.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E poi, il raccontarlo. Anche questo non lo facevo da tempo. Riceverò molto e sto gustando l'attesa giorno per giorno.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Finché posso, mi piace vivere, e viaggiare è la linfa vitale del mio rapportarmi al mondo.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuGtJsHl2RqaNlJLwPbH2VqJ5dbske9eq3m_IrRuk1CSC0GRtCuHBhuTtSllRNUq1AjXjpoAMyX2h9siNEFOXTTAdrR8sWqz3zB6o4J0DDsz925DL6cMgMzI55Y0qMA2qGm9LiSzLQ-UZ5qPkSSppkEmteOXJijl7B_P-8Jv99vl0elrqHNVy6CxRW42k/s3472/inbound5635516135388655020.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuGtJsHl2RqaNlJLwPbH2VqJ5dbske9eq3m_IrRuk1CSC0GRtCuHBhuTtSllRNUq1AjXjpoAMyX2h9siNEFOXTTAdrR8sWqz3zB6o4J0DDsz925DL6cMgMzI55Y0qMA2qGm9LiSzLQ-UZ5qPkSSppkEmteOXJijl7B_P-8Jv99vl0elrqHNVy6CxRW42k/s320/inbound5635516135388655020.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs8w7mXdkYzX_eUHkDT6913fpoVDK2paNRarBDW6b7cat-Iz5-OX_xy6E0Yt1-WSqG-o9A_F_amMBTHAfBWB4fxNNcHdpHKodq3FgR53cnrcD_JSpvgeOgTDlZeq5qbdnnlXjzw-1TcGmtOhOHmBSt-vHIVeBqI5WSQp55L0cbE7HIF2Zj_eJsO50W7ko/s2368/inbound2072442520431479442.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2212" data-original-width="2368" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs8w7mXdkYzX_eUHkDT6913fpoVDK2paNRarBDW6b7cat-Iz5-OX_xy6E0Yt1-WSqG-o9A_F_amMBTHAfBWB4fxNNcHdpHKodq3FgR53cnrcD_JSpvgeOgTDlZeq5qbdnnlXjzw-1TcGmtOhOHmBSt-vHIVeBqI5WSQp55L0cbE7HIF2Zj_eJsO50W7ko/s320/inbound2072442520431479442.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><br /><br /><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230731_182103_129.sdocx--></div><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-76979228510927441942023-07-01T23:41:00.005-07:002023-07-02T00:59:16.178-07:00Per Buccino...<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_8gKsGiEp4mCSFwZbFBPAjqxkjhft2zcXHv-N41e_I9ATts0DfPuAgXxpnwVlg2zQDRbe8KozPh1aa7AJ-U3lGfDR85tMk99Tqg3aB4p6_QFvspc4SqiJa93I9DDB-V1Suq4xbzU1exBRnCa-TWePq0CTxAn937A6GuAedPTQnCExvZvBQEASuMLWRcU/s1706/inbound1740319071266305962.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1706" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_8gKsGiEp4mCSFwZbFBPAjqxkjhft2zcXHv-N41e_I9ATts0DfPuAgXxpnwVlg2zQDRbe8KozPh1aa7AJ-U3lGfDR85tMk99Tqg3aB4p6_QFvspc4SqiJa93I9DDB-V1Suq4xbzU1exBRnCa-TWePq0CTxAn937A6GuAedPTQnCExvZvBQEASuMLWRcU/s320/inbound1740319071266305962.jpg" width="270" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;">E scriverò di questa splendida esperienza buccinese complimentandomi innanzitutto con i bravissimi organizzatori.</span><p></p>
<span style="font-size: 16px;">Tenevo particolarmente a questa gara...avevo visto il "percorso storico" del paese e, in seguito alla bellissima esperienza di Battipaglia, era forte in me il desiderio di conoscere meglio le zone ubicate sotto la vastissima provincia di Salerno.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Dal mare alla montagna, qua c'è veramente di tutto. La gente, signorile e ospitale, mi ha subito conquistato per il proprio garbo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Come ho scritto più volte, ho visitato questi luoghi in diverse occasioni, anche se ormai le date risalgono ad almeno 10 anni fa. Mi innamorai di Salerno, di Paestum, e anche Battipaglia, trovata cambiatissima e al top nella modernità, è sempre stato per me un punto di riferimento.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Grazie a Sergio e agli amici dell'Aurora atletica, mi sono veramente sentita come a casa, e ho avuto l'opportunità per assaporare anche il clima che si respira a Buccino.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Una 10km impegnativa, come piace a me, con scorci che davano sul bellissimo dorsale appenninico, passando e arrivando in un centro storico in festa, completamente coinvolto per l'evento. Consapevole del livello agonistico della competizione, mi sono presa, con una fatica non da poco, un 5 posto assoluto, e non posso assolutamente lamentarmi del mio impegno in gara.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">In compagnia dei miei nuovi amici battipagliesi, mi sono fermata a cena e ho gustato un'ottima pizza.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Dico e scrivo spesso anche questo: correre e, per l'occasione visitare posti nuovi, in cui è ancora viva la solidarietà e il calore umano, mi fa rivivere.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Protezione civile dei comuni limitrofi impegnata per l'evento, collaborazione da parte delle altre società per la riuscita della prima edizione di questa manifestazione: tutto questo ha contribuito a rendere l'evento perfetto. Indimenticabile per me.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E stamattina, correndo a Battipaglia, mi sono resa conto di come si siano estese e sviluppate queste zone.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Gli amministratori locali ricordavano, ieri sera, sul palco, i segni emotivi che ha lasciato il terremoto e la voglia di ricostruzione che ha spinto gli abitanti a riprendere, tra le altre cose, anche questa manifestazione.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">È vero. Certe tragedie rimarranno sempre nella pelle, e penso che anche per me, fresca di memoria da un evento simile, sarà così. E allora che fare? Far scorrere il tempo?</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Forse impiegare le proprie risorse per ripartire da capo, ma avendo il modello di quello che c'era prima, può essere la spinta motivazionale ad andare avanti. Perché forse sarà questione di tempo, e spesso questo può essere pure lungo, a tratti infinito, ma la mente umana ha il potere incredibile di credere e di sfondare ogni ostacolo con la convinzione di farcela, unendo la forza di più anime. Qui il valore umano, il valore della persona, è molto forte.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ieri ho visto un paese risorto da macerie. E sono rinata un pò anche io.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim8Z7rxAmdtTso0FcAmv0OKIdz8QXxDPoQJ2eiIhwUdI6Mr9Se9PVYMFLPahO37-30bURRkNDNbnX058g4NEA9wbBju9oe2G2OXcwzU79d5-AT25beKpTrqhWHgkX4THUMBfSqZ7tZpuiHt24YEm61XYXCQiVgqMt0A0EBv2ZG6JwtV7_ePE4AF0U7Xr8/s3472/inbound3836659262408273892.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim8Z7rxAmdtTso0FcAmv0OKIdz8QXxDPoQJ2eiIhwUdI6Mr9Se9PVYMFLPahO37-30bURRkNDNbnX058g4NEA9wbBju9oe2G2OXcwzU79d5-AT25beKpTrqhWHgkX4THUMBfSqZ7tZpuiHt24YEm61XYXCQiVgqMt0A0EBv2ZG6JwtV7_ePE4AF0U7Xr8/s320/inbound3836659262408273892.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcx_nO9ndMvBw8kSYbqKoHVmLqOgERn5SzvHQ7GcoYbHygAvBZUR_fXdmV902-CAXzef2_4JauZHuFSrJu5gptULhGz3Md_RacQdKtobyEdAnsGTZC8daL0QlFFJUWt_jPB2ODCcsc_KTMstj1NZDS_dddU1_et9DZFg1DLx3ZTFGjsmWGrvBW2KAqxuU/s3472/inbound6000938650684331014.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcx_nO9ndMvBw8kSYbqKoHVmLqOgERn5SzvHQ7GcoYbHygAvBZUR_fXdmV902-CAXzef2_4JauZHuFSrJu5gptULhGz3Md_RacQdKtobyEdAnsGTZC8daL0QlFFJUWt_jPB2ODCcsc_KTMstj1NZDS_dddU1_et9DZFg1DLx3ZTFGjsmWGrvBW2KAqxuU/s320/inbound6000938650684331014.jpg" width="320" /></a></div><br />Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-24506277197941369902023-06-18T05:42:00.017-07:002023-06-18T11:03:29.061-07:00Battipaglia ed emozioni<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuwBtG4P8BQel1LMcCNzH9vOnZpigoe4MsK21ZmGRJ0XfW8hNO7Fg_yoSoOYRRszSO_iuciIZNCt026RQi1JG7nY-WLq4829I6ugRYud2YeLTxfH9da1P_6D50JZv8NdqnzuKzYGwYoSvxtpY6UbDSvOCqee3pDGGOzMIodleRlCGdrouxMNiMqwe4/s2048/inbound8717803238678177635.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuwBtG4P8BQel1LMcCNzH9vOnZpigoe4MsK21ZmGRJ0XfW8hNO7Fg_yoSoOYRRszSO_iuciIZNCt026RQi1JG7nY-WLq4829I6ugRYud2YeLTxfH9da1P_6D50JZv8NdqnzuKzYGwYoSvxtpY6UbDSvOCqee3pDGGOzMIodleRlCGdrouxMNiMqwe4/s320/inbound8717803238678177635.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="font-size: 16px;">Conservo dei ricordi bellissimi di Salerno.</span><p></p><p><span style="font-size: 16px;">Città incantata, viva e in ordine, dalla quale mancavo da almeno 10 anni.</span></p>
<span style="font-size: 16px;">Corsi la Salerno-Paestum e ricordo come fosse ieri quando vi soggiornai, in pieno centro storico, bellissimo. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ricordo quanto fosse particolare assaporarne tradizioni e sapori alla sera. Città unica.</span><div><span style="font-size: 16px;">Fu veramente tutto molto bello.</span><div><div>
<span style="font-size: 16px;">E ci sono tornata oggi, anche se ho soggiornato a Battipaglia (ringrazio anche la struttura "Dal Gallo"), per correre una 10km cittadina.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Volevo, in occasione del mio stop scolastico, tornare in Campania, per rivivermela da cima a fondo, anche se come regione è bella grande...</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E così ho deciso di fare questa trasferta, con sosta itinerante a Roma, per buttarmi a capofitto nelle emozioni del grande Sud.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIZDyhTSKyRp4NPzkElJL_5ASmd-jmbXiJurUtyxao5aplu6X8tJoPFn-75QL7hueZotkli45QFI8A1FJndPjzjnQ32Wr9KVh9-V3hiWpIBC_7EpL48HV6B-uNX_Irb3rGk3FRD9obK-bSrvchsiq08jsSYNUXtPsYQArZ7yOASpuM3h9fI21gL5_0/s2048/inbound1030944299391803870.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIZDyhTSKyRp4NPzkElJL_5ASmd-jmbXiJurUtyxao5aplu6X8tJoPFn-75QL7hueZotkli45QFI8A1FJndPjzjnQ32Wr9KVh9-V3hiWpIBC_7EpL48HV6B-uNX_Irb3rGk3FRD9obK-bSrvchsiq08jsSYNUXtPsYQArZ7yOASpuM3h9fI21gL5_0/s320/inbound1030944299391803870.jpg" width="320" /></a></div><div><br />
<span style="font-size: 16px;">Tutto questo mi ha fatto proprio bene.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Rivedere luoghi ancora scalpitanti nella mia memoria, riprovare le sensazioni di calore umano e amore per le tradizioni del territorio che solo certi borghi tipici sanno donarti è stato, e lo ripeto spesso, terapeutico.</span><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMZFAcgGODlk8lFunCob34KRmK1j6-6q4sRhLv20c1MtS-k0XFxAyRZorDQSO_UxsFXwPOlpCbUeIScGIbRXufVu1wbtbedDIMHgsBR2tuY1RCWr_JzJO3YZKLxuW3DLCLE6ZhPpOS0o2IaEEdMvJTfUfoz7uA1fRdhdgSw3gZNz7L4YyfF-GCV2Md/s1600/inbound1937661329233049070.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMZFAcgGODlk8lFunCob34KRmK1j6-6q4sRhLv20c1MtS-k0XFxAyRZorDQSO_UxsFXwPOlpCbUeIScGIbRXufVu1wbtbedDIMHgsBR2tuY1RCWr_JzJO3YZKLxuW3DLCLE6ZhPpOS0o2IaEEdMvJTfUfoz7uA1fRdhdgSw3gZNz7L4YyfF-GCV2Md/s320/inbound1937661329233049070.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><span style="font-size: 16px;">Ritoccare a piedi questi territori è stato rigenerante.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ricordo quella 42 km sotto il sole...la strada statale Battipaglia-Eboli, quel cartello urbano, che mi ha ricordato un po' la via Emilia.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso oggi una 10km ottimamente organizzata. Confesso che l'ospitalità di queste persone mi è di grosso supporto...sempre.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sergio, l'organizzatore, mi è passato a prendere dalla struttura e mi ha consentito il deposito borse e l'uso della doccia e, non da ultimo, tutte le persone che ho conosciuto sono state veramente accoglienti con me.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Francesco, purtroppo infortunato, è stato gentilissimo e mi ha aiutato in maniera cruciale nel gestire la gara, descrivendomi bene i vari punti difficili e facendomi da supporto in bici.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Il percorso prevedeva due giri di 5km ed era misto, con diversi punti di pendenza. Il caldo, inevitabile, si è fatto sentire, ma la partenza alle 8.30 è stata un'ottima scelta da parte dello staff organizzativo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Particolarmente sentito da parte degli abitanti è il valore delle forze dell'ordine, e mi ha fatto veramente effetto la quantità di persone che desiderava farsi una foto con noi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Con Gaetano e Francesco ho trovato lo spirito del team, e non dimenticherò mai di dire e scrivere che la mia squadra è la migliore di tutte.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Rientro a Roma per due giorni, ospite di Nati per Correre, trasmissione di lunedì sera, e poi inizierò a pensare ad una programmazione estiva di allenamenti.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Oggi è andata bene: 42'22 per me è un inizio di un ottimo percorso, sicuramente caratterizzato da questa voglia di "fuga" che mi porto ancora nelle ossa.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Nella mia terra c'è ancora lo scheletro di quello che è successo. Le cose vanno meglio, le strade sono ripulite, ma qualcosa che spinge c'è ancora.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E quindi ringrazio anche Battipaglia, perché mi ha permesso di correre 10km pensando unicamente alla gara, a chi mi avrebbe potuto superare, alla progressione finale che sono riuscita a fare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">In ogni tappa della vita vorrei chiudere in progressione, e chissà che non mi riesca, prima o poi...ci proverò.</span></div><div><br /><span style="font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q-r9c104dYBmxAh7mmPWRMe-wBPXPmdqneUEVtYVjkujBIjh7MqEV86yI0M-__ZmZwXhijKTW7U7piWrxwAkrczmB9Z2RmL2CxiRCTD9tzfZZQim4RN5uQLvjoRIoHsu74B83565MWTKmNzxfu3GGu7Iu0aSqnkbO5Xrp-m6fqIATUyihUtfW02o/s2048/inbound4759056617289597053.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q-r9c104dYBmxAh7mmPWRMe-wBPXPmdqneUEVtYVjkujBIjh7MqEV86yI0M-__ZmZwXhijKTW7U7piWrxwAkrczmB9Z2RmL2CxiRCTD9tzfZZQim4RN5uQLvjoRIoHsu74B83565MWTKmNzxfu3GGu7Iu0aSqnkbO5Xrp-m6fqIATUyihUtfW02o/s320/inbound4759056617289597053.jpg" width="240" /></a></div><br /></span><br />
<!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230618_135608_391.sdocx--></div><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBE1Qi_TB2wIOEi-9ilRt-Hq1bt2wVKTrrX_3genc3zipV7liGxv6jklWESKqrkQz7Y7Jw7-eg0v5g-9-RW3Ject5d4V2y0qq3ySeumPSmfPcIi1ZcALpB2iBw_GgnT5Dprk-xJmkWzDZv06Hz5Q1UiC3N3pcMlv9xD1CCek6S-3Q6061QbNpK78FH/s2048/inbound2719362990698454300.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBE1Qi_TB2wIOEi-9ilRt-Hq1bt2wVKTrrX_3genc3zipV7liGxv6jklWESKqrkQz7Y7Jw7-eg0v5g-9-RW3Ject5d4V2y0qq3ySeumPSmfPcIi1ZcALpB2iBw_GgnT5Dprk-xJmkWzDZv06Hz5Q1UiC3N3pcMlv9xD1CCek6S-3Q6061QbNpK78FH/s320/inbound2719362990698454300.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div></div></div></div></div></div></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-54390770374031495362023-06-11T07:13:00.008-07:002023-06-11T07:37:30.576-07:00Casalmonastero e ricordi...<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1VOKVIW_LCFWTSW1RBakWRFEdKs8czsITIi3F020Q57JrMnA37qwuuHAYxJOWchqKxufAuQqCX4e0RwNLF23VTYkttXPu3oplOwZ0rtzYvfxwgKtkQrzSeBkF2Asev9BVW_9ua-SmBjPyq8y4PeZH99aBsrh6fULVOUGFfJMHxKGI-sZQd4QdPRz/s3472/inbound8287463037228019194.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1VOKVIW_LCFWTSW1RBakWRFEdKs8czsITIi3F020Q57JrMnA37qwuuHAYxJOWchqKxufAuQqCX4e0RwNLF23VTYkttXPu3oplOwZ0rtzYvfxwgKtkQrzSeBkF2Asev9BVW_9ua-SmBjPyq8y4PeZH99aBsrh6fULVOUGFfJMHxKGI-sZQd4QdPRz/s320/inbound8287463037228019194.jpg" width="320" /></a></p><span style="font-size: 16px;"><p>Sentimenti contrastanti oggi, a Casal Monastero.</p></span>
<span style="font-size: 16px;">Un weekend fortemente voluto, con spostamenti di treni, sensi di colpa e incastri scolastici...che volete che vi dica...se mi metto in testa che una cosa va fatta, la faccio.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E sono partita, arrivando nel primo pomeriggio. Roma, ancora tu.</span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq3AorsG2faC3Z71K1EjHt9xbJP4LlbGuEAddiz37OrOKAd3SxkFaDfmGDQWmqqRVOv_5W6rCd8ouQbjbydBdeHNer9Nl3_er-WnMh-X33N8oU0i2hd1UJN-2EVbYcDd1JoqQy_Ttu1xY331HTtyw-vo5_vgOT-2vlLhSwlsZ5cf5l2rALJMjtLR2P/s1600/inbound1589915621224354415.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq3AorsG2faC3Z71K1EjHt9xbJP4LlbGuEAddiz37OrOKAd3SxkFaDfmGDQWmqqRVOv_5W6rCd8ouQbjbydBdeHNer9Nl3_er-WnMh-X33N8oU0i2hd1UJN-2EVbYcDd1JoqQy_Ttu1xY331HTtyw-vo5_vgOT-2vlLhSwlsZ5cf5l2rALJMjtLR2P/s320/inbound1589915621224354415.jpg" width="320" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">Il weekend prevedeva una gara a Matera...meta del tutto difficile da raggiungere, avendo a disposizione così poco tempo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La gara scelta è stata poi quella di Casalmonastero, 10.100km impegnativi, con un percorso veramente divertente, tra salite, un po' di sterrato e momenti in cui lasciare andare le gambe. Ho corso bene, non secondo le mie aspettative, ma addirittura meglio, dato che mi ero scaldata pochissimo. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Temevo il caldo, ma mi sono accorta subito che il caldo romano non è il caldo umido padano, che a quanto pare mi aiuta a modo a gestire spostamenti territoriali.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi manca un pò di continuità nel ritmo, ma sento che sto ricominciando a divertirmi. Tutto bello...amici, piacevolissima compagnia, fino all'aver appreso da Daniela, venuta apposta a salutarmi, una triste notizia riguardante Franco, che posso tranquillamente definire la prima persona che mi ha avviato alla corsa e che mi ha fatto entrare nel mondo del podismo romano.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">2007...A quel tempo vivevo e mi allenavo a Montemario e ogni mattina mi incontravo con il gruppo dei podisti che avevano sede sociale al campo di Santa Maria della Pietà. Beh, tutti conoscevano Franco.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Abbiamo fatto tantissimi allenamenti insieme, trasferte a Rieti, Castelli, Viterbo, San Benedetto del Tronto...dove non dimenticherò mai le sue lacrime di rabbia perché non vinsi la 42km sulla Sabbia. Lui, che la sera prima mi studio' la tattica per gestire una gara del genere.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi aveva a cuore, Franco, e io avevo a cuore lui.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Lo rividi nel 2018, nella Roma Ostia, e lo abbracciai, in un abbraccio che mi fece ritrovare i miei primi, lunghi anni di vita agonistica nella meravigliosa città di Roma.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi sono contenuta emotivamente, quando ho guardato negli occhi Daniela.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">C'era Saverio, per fortuna.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Mi conosco, so che nei miei momenti di solitudine gestiro' e lascerò andare questa botta di dolore che mi ha spiazzato.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Certe persone, me lo ripeto spesso, ci appaiono pressoche' immortali, perché non si può immaginare l'ipotesi che vengano a mancare. Franco, anche quando si dovette fermare dalla corsa per problematiche cardiache, rimaneva sempre nell'ambiente che più amava, dispensando consigli, allenando e spesso accompagnando nei suoi percorsi chi condivideva con lui questa sana passione.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La sua vita era la corsa e, forse, ci ha lasciati nella maniera per lui meno dolorosa...Beh, era sempre comunque troppo presto, e avrei avuto, e ho tuttora, una dannata voglia di rivederlo e di abbracciarlo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono convinta che nessuna persona prenderà mai il posto di un'altra, perché ogni persona è unica, soprattutto per le percezioni di vita di ognuno di noi.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non credo a più amori della propria vita, a due mamme o a due padri. Non credo a due migliori amici, e non credo alle sostituzioni nei legami...</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Le esperienze che ho vissuto con Franco nei miei primi periodi di vita romana saranno sempre e solo mie e sue.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E alla frase di Daniela: "Almeno, se siamo qui, e' perché ci ha lasciato qualcosa di buono" non so come abbia fatto a rimanere bloccata come il marmo che porto dentro, in difesa dal mostrare chissà quale parte viva di me.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">La vita va avanti, scorre, forse corre pure lei, e si porta via molti pezzi, anche di noi, come una alluvione che irrompe e fagocita di prepotenza molti ricordi, mattoncini che ci costruiscono.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho un collage di immagini di Franco pitturate in vari momenti della mia vita, cosi' come ho la sua risata che mi fa eco nelle orecchie. La sua voce.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E posso sollevare dal mio coperchio tutti i ricordi che voglio, ma non potrò più viverne di nuovi, e anche la mia immaginazione, in questo momento, si è trovata frantumata in mille pezzi contro ad un muro.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non lo vedevo da tempo e avrei preferito non sapere nulla, perché almeno avrei coltivato la speranza nel rivederlo. Forse la vita è proprio questo: una continua difesa contro il dolore, cercando di non sapere.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPAiGJvOfYR91EbjeWYvFrDzgxqMR0yz9p1ibHSvbq7uJPFpj5zG7h1NgAk0vnKb7DgirWi3gzkeTJ90vm5Tbk4vR-fD1Sb7sa-THX8S3HZsPdroyRUDk_TGllzq1rjX1XfiBWAw3vsr-4d3Y_w8NI9nHeEgwFRJFuX_DpYF_KFDm42iHP_J2kDR5d/s1080/inbound8482229975361391423.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPAiGJvOfYR91EbjeWYvFrDzgxqMR0yz9p1ibHSvbq7uJPFpj5zG7h1NgAk0vnKb7DgirWi3gzkeTJ90vm5Tbk4vR-fD1Sb7sa-THX8S3HZsPdroyRUDk_TGllzq1rjX1XfiBWAw3vsr-4d3Y_w8NI9nHeEgwFRJFuX_DpYF_KFDm42iHP_J2kDR5d/s320/inbound8482229975361391423.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span><p></p>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-67024686903754046312023-06-08T03:04:00.000-07:002023-06-08T03:04:00.373-07:00Cortina 4 anni dopo...<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBs5x00AbG9K5DQJ6zjzA2KMnv-pfemBDhZk_mEwXHQ45w4a0N3VkYQiJp7G0ujROuao8b2reovhPWD0T703UG9ti69MIqhLfnRkvuWMj_xCi8Si2Pngd2xX39DXPGEKa0RgjsfDrJCmvKpfAVk4QpV5nwib3yc9z6ZDcY0sVpb5m8hLB7mfCvEdnd/s3387/inbound2185400605546124627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3387" data-original-width="2682" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBs5x00AbG9K5DQJ6zjzA2KMnv-pfemBDhZk_mEwXHQ45w4a0N3VkYQiJp7G0ujROuao8b2reovhPWD0T703UG9ti69MIqhLfnRkvuWMj_xCi8Si2Pngd2xX39DXPGEKa0RgjsfDrJCmvKpfAVk4QpV5nwib3yc9z6ZDcY0sVpb5m8hLB7mfCvEdnd/s320/inbound2185400605546124627.jpg" width="253" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-size: 16px;">Mancavo a questa gara dal 2019 e ricordo bene quando la corsi. </span><span style="font-size: 16px;">Partii con la mia considerazione abituale: "Non la ricordavo così difficile". Ogni volta, a fine gara, anche durante, ripeto questa frase, del tutto reale. Perché il percorso, anche se corribile, è impegnativo, almeno per me, che salgo dal livello del mare: partire dai 1200 metri di Cortina per me ha sempre un certo impatto...in più si aggiunge il fatto che nella prima parte di gara il dislivello è di 300mt, corribile su percorso sterrato...e il gioco è fatto.</span><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKxy_IQdCH6LFFUth4z2zbcLashP-nMnYRzLYyoBZLZ12f8qQuCuDf5zaaxnj8bp7ILQXodZ-myebLgCjt16ijG2ofSdtO5uZ_jadU2BiFB0hFOQEMf3CLR83iWpKCtCYDYNtfytG0K-ah9AeGoYetsGNEImQp3LPqmjQjRXVa9fQaKo2GqNS5YlSc/s3472/inbound5938131414038161700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3472" data-original-width="3472" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKxy_IQdCH6LFFUth4z2zbcLashP-nMnYRzLYyoBZLZ12f8qQuCuDf5zaaxnj8bp7ILQXodZ-myebLgCjt16ijG2ofSdtO5uZ_jadU2BiFB0hFOQEMf3CLR83iWpKCtCYDYNtfytG0K-ah9AeGoYetsGNEImQp3LPqmjQjRXVa9fQaKo2GqNS5YlSc/s320/inbound5938131414038161700.jpg" width="320" /></a></div><p></p><span style="font-size: 16px;">Però amo questa gara, perché ha attorno un iter unico che appartiene solo a lei: la cornice paesaggistica, l'organizzazione, la gente da ogni parte di Italia che ritrovo ogni volta, le montagne, i laghi, l'arrivo, la medaglia...ogni volta più bella. E poi la fatica, che in questa gara è veramente unica. La sensazione di fatica che si percepisce all'arrivo è una delle cose più belle che un agonista possa provare.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Si vince sempre, quando si conclude questa gara, perché essa è un viaggio.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">L'ho corsa in 2h38...4 minuti meglio del 2019.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Confesso che, rispetto alla gara corsa a Roma, mi è tornato più volte alla mente il pensiero della alluvione ancora troppo vicina e presente, forse perché il giorno prima avevo toccato ancora il tasto dolente di Forlì, visitando una città ancora coperta dal fango.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso con la testa annebbiata dai pensieri, ma allo scollinare mi sono lasciata andare e ho sentito nei polmoni il pieno della mia libertà.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho passato un weekend bellissimo, conoscendo tanta gente magnifica, ritrovando il piacere del condividere insieme anche del sano divertimento.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ripeto spesso che la corsa e l'ambiente che le ruota attorno mi fa vivere, mi fa rinascere, mi rende più forte. </span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho in progetto tante gare in tanti posti diversi, e tutto questo mi sbatte in faccia il vento della gioia di vita. Ringrazio la corsa per tutto quello che mi sta dando. Non ringrazierò il suo mondo abbastanza.</span><!--/data/user/0/com.samsung.android.app.notes/files/clipdata/clipdata_bodytext_230608_115559_175.sdocx--><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJIVnbdZAuO-pY_HdSjBI496S66SXKQtFcZXJntjlxLACiLHbmb8a0YatjryrIPIR0H8jwzrIuwt45Th-LHKZVUoJ2rwD52w9Xoc5zuEog8hOsT48zGpB289Ssf8_xivhRKgeoyu6KdeURiv0DoG8t1ApH9qP1nMtNIRiUjnoMxpPE9y9818WTio5w/s2992/inbound2098384179170045679.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2992" data-original-width="2992" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJIVnbdZAuO-pY_HdSjBI496S66SXKQtFcZXJntjlxLACiLHbmb8a0YatjryrIPIR0H8jwzrIuwt45Th-LHKZVUoJ2rwD52w9Xoc5zuEog8hOsT48zGpB289Ssf8_xivhRKgeoyu6KdeURiv0DoG8t1ApH9qP1nMtNIRiUjnoMxpPE9y9818WTio5w/s320/inbound2098384179170045679.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 16px;"><br /></span></div>Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5246537914243260390.post-41509871728956218062023-05-28T06:46:00.005-07:002023-05-28T07:02:46.737-07:00Dal Fango al Cielo<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeT95Llt9_QeukhsZmbXpi0WzW3GGNqZQ9Ndk5T8Xru4ak24NoySyZgIwy0d--Ue6Qdt1_HQJXp_7eGY3SLf7_HvrjQSKZAtG51MYZRRp31Y7kH3dav8CDq7q2DqYmnWiWdYmfzOy6_GQ28AIU1ZXG3VVeeWAN8riXSILur2DyeWDcvmIalKC6jYiZ/s899/inbound8161173707387526164.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="719" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeT95Llt9_QeukhsZmbXpi0WzW3GGNqZQ9Ndk5T8Xru4ak24NoySyZgIwy0d--Ue6Qdt1_HQJXp_7eGY3SLf7_HvrjQSKZAtG51MYZRRp31Y7kH3dav8CDq7q2DqYmnWiWdYmfzOy6_GQ28AIU1ZXG3VVeeWAN8riXSILur2DyeWDcvmIalKC6jYiZ/s320/inbound8161173707387526164.jpg" width="256" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: 16px; text-align: left;">Ho scritto molto in questo periodo, pur senza pubblicare nulla nel blog.</span></div>
<span style="font-size: 16px;">L'alluvione in Romagna mi ha segnato e non ho avuto la testa per scrivere unicamente di corsa, nonostante abbia fatto "uso" della corsa per stemperare un periodo veramente difficile.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ricordo che soffrii molto quando i miei conterranei subirono la strage del terremoto, così come rimasi di ghiaccio quando visitai L'Aquila e Onna.</span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCLnFyGc-hoXtgtcxq_ya8zBiOdSy6Ho7PD35426CEFVM_Rx8Z0iv5rNSKnQwMYoDb0l8CxYVB6OcJLOFOv902z-5hAGwo2_O9KbB3n-GDRyB25SD1ULYDp00InOv83QfvPNqIwjWLy36DNbDZq7mtETajby-HGDcHjagUw2GtTSA6wkitYeTu_4u/s899/inbound830367450895248918.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="719" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCLnFyGc-hoXtgtcxq_ya8zBiOdSy6Ho7PD35426CEFVM_Rx8Z0iv5rNSKnQwMYoDb0l8CxYVB6OcJLOFOv902z-5hAGwo2_O9KbB3n-GDRyB25SD1ULYDp00InOv83QfvPNqIwjWLy36DNbDZq7mtETajby-HGDcHjagUw2GtTSA6wkitYeTu_4u/s320/inbound830367450895248918.jpg" width="256" /></a></div><p><span style="font-size: 16px;">Vedere può traumatizzare, ma vivere con tutti i sensi, dall'udito all'olfatto, una esperienza del genere, è stato un qualcosa che congela la pelle.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E tutto quello che ho percepito e sentito è ancora qui, ed ogni tanto mi abbaglia come se fosse un flash, e mi scuote per un attimo. Sono immagini che mi si spaccano nella fronte.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Non sapevo, oggi, se sarei riuscita a fare una gara, per di più "fisica" come questa ed invece, guarda un po', è schizzato fuori l'imprevisto e l'insperato, e ho ritrovato il mio corpo impegnato in una corsa, considerano i ritmi che avrei potuto fare, in spinta...pure un po' spericolata nelle discese. Che, forse, dopo quello che ho vissuto, non mi fanno più così paura.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Sono partita verso Roma dopo che ho maturato quel concetto di "fuga" che avrebbe unicamente abbandonato la mia terra in un momento di difficoltà. Ho resistito e l'ho soccorsa con i miei conterranei.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Però avevo bisogno di questi due giorni a Roma.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Perché, nella sua tragicità, l'alluvione mi ha fatto emergere quelle persone meravigliose alle quali ho aperto le porte del mio mondo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho passato un sabato sera bellissimo e ho riso a rotta di collo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E in più ho trascorso una domenica non da meno, correndo una gara splendida tra salita costante e sentieri sterrati, e visitando il centro Interforze, meravigliandomi come una ragazzina.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Avevo bisogno di tutto questo, e ne avrò bisogno ancora per un po' di tempo.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRSLdqOe2zdY_rManHPmLo9WaqAHalx6-CuKCy0TtZFDKKxwx0ucAgDUWefwZxzXoRZlkb-GZvk7lra0k7IKLtKJpap2Nn1n06Und58Memdc5Mhix4z6-dm9a84yeG4EcUWSIIm9YdfoLdKm6I9i5CLnHqplYAZ_1EvjqKbVrj0mxRParsUvbW_od9/s899/inbound4450909551954639556.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="719" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRSLdqOe2zdY_rManHPmLo9WaqAHalx6-CuKCy0TtZFDKKxwx0ucAgDUWefwZxzXoRZlkb-GZvk7lra0k7IKLtKJpap2Nn1n06Und58Memdc5Mhix4z6-dm9a84yeG4EcUWSIIm9YdfoLdKm6I9i5CLnHqplYAZ_1EvjqKbVrj0mxRParsUvbW_od9/s320/inbound4450909551954639556.jpg" width="256" /></a></div><p>
<span style="font-size: 16px;">La gara era la Cronoscalata al Tuscolo, Frascati.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ho corso bene, ma non nascondo che, quando apparivano ai miei occhi le bandelle rosse e bianche, nella mia memoria ritornava l'inferno di una settimana fa.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">Ogni ostacolo si può raggirare o valicare, e io vorrei riuscire a valicarlo.</span><br />
<span style="font-size: 16px;">E la mia terra, bella più che mai, merita unicamente che ritorni, donandole il meglio che ho, portando dentro la serenità di altre terre, che le sono vicine.</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjoUqkhUCB6OtYPDQ_C_5EMTgaa61k8UWplhMg0kZcLDnylOGdoY6PJLFHGBFGQ1BaE-q7OkYmjeokhouSiaOsjeNvTJBUW2vb0Yvl4kH3bUtamEYOB7qZ2PtJLmr-4wZ0zRH6M1Pzjw_HhPFZRDdxfCRx2EnRujJRUpV0s0_Yfj0lzpfbAhBO1tQ/s2576/inbound5968925251751598173.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2576" data-original-width="1932" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjoUqkhUCB6OtYPDQ_C_5EMTgaa61k8UWplhMg0kZcLDnylOGdoY6PJLFHGBFGQ1BaE-q7OkYmjeokhouSiaOsjeNvTJBUW2vb0Yvl4kH3bUtamEYOB7qZ2PtJLmr-4wZ0zRH6M1Pzjw_HhPFZRDdxfCRx2EnRujJRUpV0s0_Yfj0lzpfbAhBO1tQ/s320/inbound5968925251751598173.jpg" width="240" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLM3ba8WKxBUX4cCJcVsQ5Wgl-sjtcsFkBSv52jJZoYMHuEUQBuKB_Huzsfh2V4a_HUEMkMi3ggns8E3t0AlyoD3Z6ZBmGCFcxS5zQmC2vLGsrsJSugCzN9rKkgYZzK6RDdGd4eY0Km9_aEcNaodtPqOs-PumLknYLU4zANJK5TBiNoAst5fFMFSG/s1918/inbound8776157164021753640.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1918" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLM3ba8WKxBUX4cCJcVsQ5Wgl-sjtcsFkBSv52jJZoYMHuEUQBuKB_Huzsfh2V4a_HUEMkMi3ggns8E3t0AlyoD3Z6ZBmGCFcxS5zQmC2vLGsrsJSugCzN9rKkgYZzK6RDdGd4eY0Km9_aEcNaodtPqOs-PumLknYLU4zANJK5TBiNoAst5fFMFSG/s320/inbound8776157164021753640.jpg" width="180" /></a></div><br /><p><br /></p><br />Anna LA MARATONETAhttp://www.blogger.com/profile/00097170038896639368noreply@blogger.com0