Ultimo lavoro svolto, giovedì, prima delle vacanze pasquali in terra romagnola, un 6x1000, con recupero di 2'15 fra le serie. 3'37,3'40,3'42,3'43,3'43...Stiamo avvicinandoci sempre più verso l'obiettivo di stabilizzarci intorno ad una media di 3'43, senza troppi traumi...
Mentre mi sto preparando per la 12 km di Viserba Monte, un augurio di Buona Pasqua a tutti....Per quanto mi riguarda, ho mangiato fin troppo...
Caro sindaco di Gerusalemme...
2 commenti:
buona pasqua anche a te ... vedo che comincia andare ammazzate :)
auguroni anche a te, miticoooooo!!! come stai???
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