Finalmente Romagna!

Nostalgia di Porto Madera...

Una settimana piuttosto nuvolosa e incerta a livello climatico, con un programma di allenamento tranquillo, in preparazione di una mezza in Romagna, dopo un mese dall'ultima mezzamaratona (Run Tune Up), svoltasi a Bologna.
Dopo la domenica riposante nella quale ho svolto unicamente un lavoro progressivo, in settimana ho svolto lavori di interval training, con qualche richiamo alla reattività dei piedi, virtù che non ho mai avuto.
Una parentesi tennistica in campo sintetico che mi ha lasciato un pò di sollecitazione tendinea, lavoro e impegni comunali.
Sto recuperando positività fisica e mentale; sabato mi attende la prova da sforzo, e nella speranza vada bene (di questi tempi non si sa mai) si prospetta un anno agonistico sicuramente molto piacevole, dove metterò in primo piano il condividere esperienze di corsa con persone animate dalla mia stessa passione, che mi stanno facendo ritrovare voglia di correre, in luoghi e ambienti sempre nuovi.
Domenica si correrà a Cotignola per la 21 km, e dunque tornerò in Romagna...Non vedo l'ora, sarà uno spettacolo.
Buon week end a tutti Voi!