La cultura del progressivo

Fresca fresca del fatto che non avrò alcun risarcimento post infortunio (il danno non è permanente e non rientra in quelli elencati nella polizza) proseguo con i miei allenamenti, e devo dire che dopo la progressione fiorentina sono andati sempre meglio. Sto ritrovando la voglia di correre come si deve, e i miei recuperi migliorano a vista d'occhio. Lavoro molto sul CORE e non disdegno il tennis. E poi sono felice.
Lavoro molto sulle variazioni e la ripresa degli allenamenti collinari in zona Grisignano-Rocca delle Caminate mi ha fatto ritrovare una voglia matta di far fatica. Mi piace, mi piace troppo vedere che, a poco a poco, raggiungo la vetta, e la terra si allontana (come se fossi un aeroplano).
Sento, tuttavia, di avere un debito con Firenze...una gara non completata non rende onore alla città, soprattutto tenendo conto del fatto che gli ultimi km sono in zona Duomo. E dunque ci tornerò presto, e ci mancherebbe...
Onde evitare chiamate anonime (cose vigliacche, ma se non rispondo a messaggi o chiamate è perchè certa gente mi è indifferente), eviterò di comunicare i miei itinerari prima delle gare domenicali...
Progetti 2013 già in atto, con un obiettivo: migliorarmi e, se non arrivare ai miei PB, per lo meno avvicinarmi; questa annata, dal punto di vista agonistico, è stata disastrosa. Ma mi rasserena il fatto che il mio stop non è durato poi così tanto e che mi ha preso in mano un allenatore come si deve.
Pianifico già il 2013: se tutto prosegue così, non sarà che una concretizzazione dei progetti del presente...
Get, set, go!