Sentivo, in settimana, che le gambe giravano bene, che correvo più leggera. I lavori? Molta tecnica, 2x1000, 6x500, 400 finale in pista, con concentrazione e ascolto del proprio corpo.
Le tensioni della scorsa settimana mi stavano abbandonando, e correvo più libera. Ho cercato di mangiare bene, senza brioches, paste e pastine. Ero più leggera, ecco tutto.
Domenica, a Fusignano, pioveva a dirotto, ma sentivo di stare molto, molto meglio che alla Lolli. Partita a 3'55 (causa freddo), tengo una media complessiva di 4'08 al km e chiudo in 1'28, terza assoluta.
Ancora 2-3 minuti sotto, con migliorie nella tecnica, e tornerò ai miei tempi del 2010. Questo è per quell'allenatore che ha deciso di smettere di allenarmi mesi fa...forse a questo non avrebbe sperato.
La pioggia non mi ha fermato, e ho condiviso il podio con la mia compagna di società Ana Nanu, vincitrice.
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