Luglio, col bene che ti voglio...

Il mese di Luglio è arrivato, e la voglia di correre è tanta. Ho anche scoperto gare non competitive serali, divertenti e corse per il puro piacere di essere in compagnia. Poche sere fa, ad esempio, ho corso gi 8 km a Forlimpopoli, in occasione della Festa Artusiana.
Il caldo estivo, ben sopportabile, rende possibili gli allenamenti, seppur sia meglio correre non più tardi delle 8:00 di mattina. Faccio sedute a sensazione, in pista e in pineta, senza trascurare il circuit training , e devo dire che sono molto contenta di come sto.
Domenica correrò una bellissima gara di 16 km a Ravenna, la Ravenna Urban Trail. Cosa insolita, la gara partirà alle 6:00 di mattina.