Anna Giunchi Blog Personale

lunedì 20 agosto 2012

Si ricomincia da Lizzano...


Gruppo Gabbi a Vidiciatico

Non pensavo, ieri, di stare così bene...vuoi per la sveglia alle 5, con partenza alle ore 5:25 da Cervia, vuoi per il caldo, vuoi per il viaggio, eppure... Le gambe andavano. Ieri, la 5 passi in Val Carlina (i passi sono 5, non 3, come da me erroneamente scritto), mi ha visto guadagnare una posizione rispetto al 2011, e circa 2 minuti, anche se il percorso, con partenza non più da Lizzano in Belvedere, ha subito modifiche. Partenza ore 9 da Vidiciatico (810 dislivello), discesa a Lizzano (640 mt), risalita fino a Masera (770), discesa a Farne' (700), risalita a La Ca'(920 metri), ridiscesa a Vidiciatico. La mia gara, questa, in quanto prevalentemente corsa su asfalto, eccezion fatta per alcuni punti, tra cui lo strappo finale nel bosco. Seconda assoluta, prima di categoria, con un risultato complessivo molto buono anche per la mia società: 1h36 il tempo, 19 i km.
Ricordo, l'anno scorso, che dopo questa gara ricominciai ad andare molto meglio; forse un caso doppiato, anche se sono convinta che i lavori svolti in settimana siano stati determinanti. La prossima settimana correrò a Marano, gara da me vinta nel 2011, sempre in zona Appennino. Sono gli ultimi caldi estivi e devo ammettere che, abituata al caldo umido, appena mi sposto un po' in salita ne traggo beneficio. Voglio concentrarmi proprio su questo: vantaggi degli allenamenti marittimi, perche' mi hanno dato maggiori soddisfazioni di quelli in montagna. Buona settimana a tutti!!!

3 commenti:

Mauro Battello ha detto...

Grande Anna, complimenti!
ps:
te ne potevi venì ad amatrice e togliermi da davanti quell'energumeno de Maracuerelio però!!!
scherzi a parte: state in ottima forma entrambi!!!

Tosto ha detto...

bene bene, allora dacci dentro che la forma sta tornando :) complimenti per il podio.

Anna LA MARATONETA ha detto...

Mauroooooo!!!! A saperlo correvamo in tre allo stesso ritmo, mi mancateeeee!!
SuperTosto...vedo che anche tu non scherzi...non ci ferma nessuno. Grazie!

Anna Giunchi la maratoneta

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