Anna Giunchi Blog Personale

mercoledì 26 gennaio 2011

Corsa di Miguel e allenamenti Pre-maratona...

Grande, Jamp...
Non vedevo l'ora arrivasse quella maledetta domenica...troppa la voglia di riabbracciare i membri del mio team, di reincontrare compagni di corse e avventure passate...
Ed infatti la giornata è stata bellissima: una marea di podisti laziali riuniti allo stadio Paolo Rosi per correre insieme a lui, a Miguel. Il mio progetto consisteva nel correre la gara, poi correre indietro a recuperare il mio prof di fisiologia, impegnato anche lui a correre la gara a meno di 6 al km (58 minuti il suo tempo).
Belli!!!!!!!
 La gara è andata bene, sempre meglio sto andando...4'05 al km, dietro a una super Roberta Andreoli, in grandissima forma. E ancora una volta l'esito della mia gara è stato determinato da Jampier, che mi ha corso a fianco per 5 km, dandomi un grosso sostegno (ogni qualvolta mostrava segni di allungare il passo, lo invitavo a rallentare...)...che dirgli? Grazie, ancora una volta...
Gli allenamenti, bellissimi, che mi ha programmato il grande Luciano, stanno dando i loro frutti...
Martedì 10x500 con recupero di 100...con lo stadio dei Marmi tutto per me.
Sono carica, carica a palla...

19 commenti:

Anonimo ha detto...

:-) ANNA SEI GRANDE!!!!

Anonimo ha detto...

ANNA E' SEMPRE UN PIACERE CORRERE AL TUO FIANCO!!! :-)

CIAO JAMPIER

Anna LA MARATONETA ha detto...

A chi lo dici...e scusa se non ti ho fatto andare al tuo ritmo...Se TU venissi alla Tre comuni, sarei colma di gioia...

Anonimo ha detto...

ma il mio ritmo doveva essere un lento :-) io al 5° km avevo finito l'allenamento. Alla 3 comuni non posso venire, in primo luogo perchè ho un bel programma suicida :-) e poi anche perchè 23km oramai per me sono pura utopia.
jampier

Anna LA MARATONETA ha detto...

noooooooooooooooo!!! E allora come faccio???????

Anna LA MARATONETA ha detto...

ti rendi conto che il mio forte è il tuo lento??????????

Anonimo ha detto...

ma non è così, io stavo facendo un lento e quando ti ho vista in difficoltà ho deciso di accompagnarti al treguardo!!!!! Ma il mio lento non è il tuo forte

Ciao Jp

kaiale ha detto...

Brava Anna, ora però non strafare.
recupera e gestisci bene

Anna LA MARATONETA ha detto...

Sempre modesto, Jp...
Ale, hai ragione...devo avere pazienza, sennò inizia a comparire contratture come funghi...

GIAN CARLO ha detto...

Sei pronta per ripartire

fathersnake ha detto...

4.05 al chilometro??
Giù il cappello!

lello ha detto...

SEMPRE ALLA GRANDE..........ANNA

stefanoSTRONG ha detto...

daje, bravissima!

theyogi ha detto...

t'hanno visto girovagare con lo sguardo allucinato... troppo caffè? ;))

Anna LA MARATONETA ha detto...

ciao, ragazzi!!! Ehi, ma siete troppo gentili!!
Giancarlo...ti ho visto benone, per cui, complimenti a te!!
Grazie, father...è stato un caso, vedrai, domenica, come ricrollo sui 23 km...
Grazie, Lello!!! Amo correre...che devo farci???
Stefano, grandissimo tu...ci beccheremo a villa Ada, vero???
Yogi!!! sai cos'è stato? La taurina...energetico impressionante...Scherzo, dai, conoscevo il percorso...

aries ha detto...

sempre più modesta......non la conosci la modestia..!

aries ha detto...

non ami la corsa........ami solo essere idolatrata..come i falsi dei..TU!!!

aries ha detto...

ipocrita.....

Anna LA MARATONETA ha detto...

oh, poverino, scrivi in maniera compulsiva, giorno e notte...cerca di essere sereno, l'invidia logora.

Anna Giunchi la maratoneta

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