Anna Giunchi Blog Personale

domenica 17 febbraio 2013

Allenamenti con sole freddo...

Il periodo influenzale ha lasciato i suoi strascichi: tosse a tutt'andare e difese immunitarie basse. Una settimana senza lavoro a scuola, ma solamente pomeridiano in palestra, e battute politiche finali.
Gli allenamenti proseguono per sopravvivenza: causa freddo ho corso per tre volte nel tapis roulant (progressivo), per poi riprendere all'aperto dalla giornata di giovedì.
Oggi, domenica, un lungo di 1h40 con mezz'ora di fondo medio, tra i portici ai giardini margherita a Bologna, dove Maggie mi ha anche fatto una foto!
 A causa delle mie condizioni di salute ho rinunciato, per questa settimana, alla montagna, appuntamento che rinvierò dopo il 25 febbraio, dopo la 10 km a Castenaso.
Buon inizio settimana a tutti!


3 commenti:

kaiale ha detto...

dai, piano piano si riprende più motivati di prima

La Polisportiva ha detto...

auguri di buona ripresa!

Anna LA MARATONETA ha detto...

Grande, Ale...Ci provo. La passione persiste...
Grazie di cuore, Polisportiva. Prima o poi riprenderò come prima...

Anna Giunchi la maratoneta

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