Sono due giorni che sto in tensione, ma domani mattina lascerò Roma per iniziare un viaggio, molto lungo, in terra siciliana. Solo l'idea di ritrovare quel paesaggio, quella gente ospitale, quel cibo spettacolare, mi basta nel rendermi carica a palla. Ieri, dopo una mattinata di nuoto che mi ha fruttato un bel 28 alla pratica dei 200 metri di oggi (tempo di 4 minuti, ma mi ha fregato una virata orribile sulla seconda vasca da 50), un'oretta di progressivo, con ultimi 15 minuti a 4 , 4 e 05. Buon ritmo, malgrado una corsa ancora bruttina (il vasto mediale della gamba sinistra è ancora deboluccio).
Ho aspettato un pò ad autoconvincermi, ma sento che organicamente sto bene.
Ok, domenica si corre la MARATONA DI MESSINA.
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