Anna Giunchi Blog Personale

domenica 23 agosto 2009

TUTTO COME PRIMA, SE NON PEGGIO

....SIGH :-(

Certe esperienze ti danno tanto, ma quando finiscono ti tolgono più di quello che ti han dato.
E allora...vale la pena viverle????
A parte queste considerazioni fuori tema, in questi 15 giorni gli allenamenti sono stati svolti al pieno del programma, senza alcuna deviazione: sempre dalle 6:12 in poi di mattina. Peccato per i percorsi (anche in mezzo al bosco) che non sono stati in grado di offrirmi alcuna pianura, e mi han caricato un pò la muscolatura.
2x(1800x1200x600)ad una media complessiva di 4'21-4'25, denotano che ancora non ci sono, a livello di rendimento in endurance.
Troppo intensa la giornata, che mi teneva sui campi da tennis per 8 ore dopo gli allenamenti, con il caldo costantemente presente. Alla sera doppiavo sempre, o con mezz'oretta di scioglimento, o con il tennis in palleggio costante, come ho già scritto. E di primo pomeriggio nuotavo 20 minuti, prima del secondo turno di lavoro.
Oggi, nel mio rientro a Forlì, un fartlek deludente mi ha reso consapevole che la testa....gira un pò pè cavoli sua.
Il 31 incomincerà la preparazione effettiva, e spero proprio di essere in condizione per fare una buona Maratona di Bari.
Altre gare in programma, almeno per ora: Marcialonga Running, sempre più vicina, 6 settembre, Trentino, e la mezza di Moncalieri, Piemonte, 20 settembre.
E dopo si ricomincia una seria vita romana: attività di laboratorio, sudio, specialistica o Dottorato direttamente.
L'estate, che non mi sembrava neppure fosse iniziata, è già finita.
L'ho vissuta bene, soprattutto in questi 15 giorni di "isolamento" tennistico.
Ho ricevuto tanto; chi mi ha dato, forse, non se n'è manco reso conto...

3 commenti:

Tosto ha detto...

cos'è, ti sei innamorata? e lui non l'ha capito? :)
ad ogni modo mi pare che tu sia in forma!

dani half marathon ha detto...

Ti sei innamorata??? e di chi???

Anna LA MARATONETA ha detto...

non sono in forma,no no....sono i motus dell'animo....

Anna Giunchi la maratoneta

Benvenuto sul blog di Anna...la maratoneta